第1个回答 2020-09-29
2019年4月29日，国家卫健委公布的调查数据显示，全国6岁儿童的近视率为14.5%，小学生近视率为36%，初中生近视率高达71.6%，高中生近视率高达81%。儿童青少年近视问题仍较为严重。
▲ 近视是怎么形成的？
众所周知，近视有看远处模糊、眯眼的症状。刚出生的婴儿眼球还未发育完全，多为远视，眼球前后径约为17毫米，随着眼睛的发育，眼球逐渐增大，前后径逐渐增长，远视度数逐渐减低，在1～2岁，远视度数在2～3D（屈光度）。
随着眼球的进一步增长，这种远视储备会逐渐减小，当平行光线通过眼睛的屈光系统无法成像在视网膜上，而只能成像在视网膜之前时，近视就发生了。近视是受遗传与环境多因素影响的疾病。近视不可逆，但可以预防。
▲ 预防近视，两个“40”很重要
所谓两个“40”，就是看书保持40厘米的距离，用眼不超过40分钟。
控制用眼时间，特别是持续用眼的时间非常重要。一方面要减轻课业负担，另一方面要做到科学用眼，读书写字、使用电脑的时间都不宜过长，切忌长时间、近距离用眼。
在使用电子产品时，更要注意改A不良的用眼习惯。无论是看书、写作业还是使用电脑、手机，都要保持30～40厘米的距离，每用眼40分钟左右，应远眺几分钟。同时，家长须尤其注意避免让儿童在仰