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一个人一餐吃多少斤米
吃多少斤米
等于吃多少碗米饭?
答:
正常人一般一顿饭(午饭),
大约要吃掉250g到400g米
。均衡饮食,食物多样化,一般主食250g到400g,每天1个鸡蛋,牛奶300ml,3俩瘦肉(鱼,鸡肉等),蔬菜水一斤,水果200g到400g,油25g,盐6g。水大概1200ml 这是因人而异,应该吃的粮食要跟体重成正比,否则会引起浮肿,而且男女也是有差别的,同...
干工地
一个人一餐吃多少米
答:
一个工人劳动强度比较大,这样的话,
需要吃半斤米
,每顿再吃点青菜,吃点肉食,补充点蛋白质,这个样就能够达到要求了。人人都吃不了多少粮食,因为都有服食,每天喝的半斤奶,吃一个熟水煮鸡蛋,多吃一些豆类,吃些粗纤维的食物,再吃一点干果,做到营养搭配,粗细搭配,不挑食,身体能够健康。
一
斤米
能
吃几
顿
答:
3顿。
如果是煮干饭,一个人一餐有个3两的大米就够了,一天3餐也就一斤米
。而煮稀饭一个人一餐只需一至二两米,一天3餐只需半个米,一斤大米用来煮稀饭,一个人可以吃6餐,也就是2天。
一个人
大概要
吃多少米
?
答:
人一天吃100克米饭为宜。一个正常的成年人,
在正常的情况下一顿饭要吃掉0.5-0.8斤米
,就是8000-12800粒米。每个人一天能吃多少米饭其实是和个人的饭量有很大的关系的,有些人的饭量是比较大的,所以吃米饭也就吃的比较多,但是正常成年人的饭量可能每天大概会吃掉0.8斤左右的米饭,如果饭量大的话...
23
人一餐吃多少斤
米饭
答:
女生一般一餐吃2两米饭 男生一般一餐吃4两米饭 看23个人里男女比例吧,都是女生的话,
就4斤6两,全是男生的话,就9斤2两
一人一餐吃多少米
答:
一人一餐
约200g~300g米。1、身体健康且劳动强度较低的成年人一餐所需的米量在200克到300克之间是足够的。这个范围可以提供适量的碳水化合物和能量,满足日常的营养需求。2、婴幼儿和老年人的食量较少,从事重体力劳动的人需要更多的米来满足能量需求。
一顿饭吃多少
米饭合适呢?
答:
正常人一般
一顿饭
(午饭),大约要吃掉7000-9000粒米,大约183克米。均衡饮食,食物多样化,一般主食250g到400g,每天
1个
鸡蛋,牛奶300ml,3俩瘦肉(鱼,鸡肉等),蔬菜水一斤,水果200g到400g,油25g,盐6g。水大概1200ml 这因人而异,要吃的粮食要和体重成正比,否则会引起浮肿,而且男女也有...
一
斤大米
能吃多久
答:
一
斤大米
一个普通人可以吃三天。
一个人一
顿可以吃2两米饭左右,也就是1两米,一天则需要3两米,一斤大米够吃三天左右。大米,亦称稻米,是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的食物。大米是中国大部分地区人民的主要食品。
100
个人
吃饭该如何计算
大米
?
答:
基本可以按照
一个人吃
四两米(200克),来计算。总共就是200*100=20000(克),也就是二十《千克》。也就足够了。(四十
斤
)。
...四
个人
,每人每餐大约
吃几
克,你
一个
月,一年大约能
吃多少
千克
大米
?
答:
一人一餐
大约吃三两米,也就是一百五十克左右。由此计算,一个月大约吃二十
斤
左右,一年一百二十千克。
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