最近只要一躺下睡觉就感觉脑子里好吵还有点头疼答:22岁女,最近一段时间一躺下睡觉就感觉脑子里吵,感觉头疼,需要进一步检查 建议先做个身体的检查,看是否有身体的疾病。平时尽量保持心情愉快,多做一些自己开心的事,多看到事物美好的一面,适量有氧运动,饮食清淡,晚上早点休息,睡前泡个热水澡,听听舒缓的音乐,不要熬夜。
我每天晚上都会失眠, 刚躺下一会满脑子就浑浑噩噩的, 在等一会满脑子就...答:回答:根据你说的症状是属于神经衰弱引起失眠表现,建议镇静安神养心,可以服用安神补脑液,枣仁胶囊,谷维素等药物治疗,配合针灸,如百会穴,神门穴,内关穴,太溪穴,三阴交穴等,保持心情舒畅,饮食合理搭配,多运动锻炼。