有些人冬天手为什么那么冰冷?答:天气一冷,就有许多人感觉全身发冷,手脚尤其冰凉的受不了。这种情况,就是中医所说的“阳虚”,也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”,西医未必能有效改善,但如果使用中医长期调理,倒是可以将这类体质改善,一般人并不致于特别怕冷,临床上,以年老者、妇女、易感冒的幼儿和过敏体质的人,身体比较寒,需要用药补食...
一到冬天手脚冰凉,如何改善体质?答:冬天手脚冰凉的人,大部分都是因为气血不足引起的,有一些可能也兼有手脚的微循环不好。如何吃食物才能解决这方面的问题呢?我可以提供五点建议供大家参考。1、对于气血虚的人来说,吃什么样的营养素才可以帮助身体造血呢?用来造血的营养素主要有蛋白质,维生素b6,叶酸,b12,铜铁等等,这些造血的原材料,只要缺少任何一...
为什么我(男生)冬天手很冰?但其他男的都是热的。答:有个人原因的,每个人总不同的,有的人会热有的人稍冷一点,没什么关系。如果你在冬天不经常感冒的话说明你身体体温调节以及抗旱防冻能力还是不错的,可以不用担心;如果相反的话,那么可能是你的身体比较虚,建议冬天多运动,女生可以踢毽子跳绳,男生可以长跑,特别是早上运动效果显著,因为早上体温较低,而空气很冷,最...