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为什么肚子上脂肪多
为什么
有些人其他部位很瘦
肚子脂肪
却比较多?
答:
谢邀,一般人肚子上的脂肪较多,
主要是因为久坐和缺乏运动引起的
。前几天看见一个说法,说雄性激素过多,会导致脂肪堆积在腹部,雌性激素过多会导致脂肪堆积在臀腿,不知道靠谱不靠谱。但是体内脂肪的多少,和激素肯定是有关系的。腹部脂肪是很难减的,这一点大家都很清楚,既然正在增肌,那就得以增肌锻...
为什么
有的人浑身上下都很瘦,唯独
小腹
和肚脐下方肥胖?
答:
暴饮暴食
有的人平时比较挑食,不注重饮食习惯,有的时候吃饭会吃的特别多,出现暴饮暴食的现象,这种不良的饮食习惯就很容易造成肚子上脂肪堆积过多。因为暴饮暴食会使食物堆积在胃内,不容易排出,所以很容易使腹部肥胖,生活中尽量避免此现象,养成规律的饮食习惯。体质因素其实每个人身体脂肪分布的位置是...
为什么
人的
肚子
那么容易发胖
答:
1、解剖结构来说,肚子上的肌肉类型和其他部位的肌肉类型并不一样,肚子上的肌肉一般属于平滑肌,容易堆积脂肪
,而且平滑肌还可以收缩或是扩张,容易发生运动和变形,这就造成了腹部肌肉容易遭受脂肪的入侵,从而导致肥胖,而且肚子上的肌肉也很难练出来,因为肚子处于人体的中间部位,连接了上半身和下半身,...
为什么
我整个人很瘦
肚子上
却有赘肉
答:
1、坐得太久:现在的人们都很懒
,能坐着就不想站着,然而常常久坐不但臀部可以囤积脂肪之外,肚子也是非常容易变胖喔。特别是坐着一边吃零食一边看电视或者上网,更会让情况雪上加霜。2、
压力太大
:其实很多人面对巨大的压力都会用
暴饮暴食
来解决来舒缓,或者常常吃的特别饱,不知不觉摄入过多的卡路里...
为什么
BMI很低,但是
肚子上脂肪很多
?
答:
比如两个人身高都是185cm,体重都是95kg。但是一个是一块块腱子肉的健身达人,另一个则是常年不运动的宅男,这两者的BMI指标虽然一样,但是给人的感觉却完全不同。另外
肚子上
的
脂肪多
还与久坐,长期摄入高油食物导致内脏脂肪偏高等原因,想要减下去就得饮食加运动双管齐下咯。
很多
人胖先胖肚子,
为什么肥肉
都囤
肚子上
?
答:
肚子
大有一个原因是因为内脏脂肪。内脏脂肪是人体脂肪中的一种,不同于我们所常见的“
脂肪肥肉
”,内脏脂肪是存在于我们的腹腔内的,主要围绕着人体内脏器官的脂肪。内脏脂肪是衡量一个人的身体年龄的重要指标,一个20岁的小伙子,如果内脏脂肪过高,可能身体年龄还不如一个30多岁的健康成年人。而内脏...
为什么
人胖都是先胖
肚子
答:
1.
腹部脂肪
容易积聚
很多
时候,人体的肥胖经常都是从身体内部的内脏还有肠胃系统开始的。当你的体内出现脂肪摄入过多,导致脂肪堆积的时候,很多时候这些的脂肪都会先去堆积在你的肠道,还有你的肝脏、胃部等系统器官,体内器官脂肪堆积的影响,从而导致你的
肚皮
向外膨胀;运动的强度也是引起体内脂肪堆积的影响...
肚子为什么
越来越胖胖人的
脂肪为什么
容易在
腹部
堆积
答:
解剖结构来说
,肚子上的肌肉类型和其他部位的肌肉类型并不一样,肚子上的肌肉一般属于平滑肌,容易堆积脂肪,而且平滑肌还可以收缩或是扩张,容易发生运动和变形,这就造成了腹部肌肉容易遭受脂肪的入侵,从而导致肥胖。肚子为什么容易长肥肉因为久坐会让腹部的赘肉越积越多,吃下去的饭不能全部被吸收,很多...
为什么腹部
肥胖?
答:
1、
腹部
肥胖的原因腹部是全身最容易堆积
脂肪
的部位,白领们餐餐外卖,饮食多为煎炸炒,甜食和高淀粉食物摄入过多,高纤维高蛋白类食物摄入少,饮食不均衡。饭后就开始葛优瘫,因为腹部的肌肉没有力量,坐的时候后腰部腾空,摊在椅背上,坐姿非常不正确,所以脂肪大量囤积在腹部,大肚腩就来报到了,还带来...
人体内过多的
脂肪
,
为何
会储存在
肚子上
?
答:
4、性别的关系的原因。男性比女性更容易肥胖成为“苹果”身材的样子。看看大街上,男性的啤酒
肚
是随处可见的,所以性别是不可忽略的情况。怎么避免呢?1、饮食上的注意。建议你要控制饮食,建议不要吃高热量高
脂肪
的食物,少吃肉,多吃素食,蔬菜水果。2、运动。建议多做锻炼,不要坐一个地方太久,不...
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