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之前很胖现在瘦了怎么吃都不长肉
...的肉变得很软,但是体重一直
没
有变化是为什么,该
怎么
办?
答:
2、多吃点好油
,比如说猪油,椰子油,亚麻籽油,橄榄油等等,这些好油每天吃50毫升左右,吃好油是不会长胖的,像生酮饮食就是要多吃好油才容易瘦下来的。炒菜和油炸东西用猪油和椰子油比较合适,因为这两种是饱和脂肪,不容易产生有害物质。尽量不要用植物油来炒菜,比如说亚麻籽油,橄榄油,植物油...
我
现在很瘦
,我吃很多依旧
不长肉
,是我身体不好吗?
答:
你可以试着平常多吃一点开胃的食物,然后呢多加强一些运动
,最重要的是你一定要预防便秘,因为如果你便秘的话,你的营养就会更加的吸收不良。而且你千万不能吃多了高脂肪高热量的东西,因为你吸收不了,所以这些东西就会在你体内堆积,多了的话自然就会对你身体产生危害,也许你就会变成非常容易得高血压之...
为什么减肥后
长不胖了
..,
现在吃
很多都还胖 不了...什么原因呢?_百度...
答:
这两种人的胖瘦和他们的食量并没有直接的关系,吃得少的人发胖,吃得多的人反而不发胖
。在这两种人之间,吃的多少和胖瘦并没有直接关系,用能量贮存的理论不能解释这两者的差异。但是用没有能量排出垃圾的理论,就很容易解释这两者的差异。 胖子发胖的原因,是身体没有足够的能量将垃圾排出,那些排不出去的垃圾造成了...
我以前
很胖
,但是
瘦了
后吃什么
都不
胖了为什么啊?
答:
一种是将鲜山药洗净,捣泥,待大米粥熟时加入拌匀,而后调入乳酪、白糖食用
;另一方法是,将山药晒干研粉,每次取30克,加冷水调匀,置炉上,文火煮熟,不断搅拌,两三沸后取下,调入乳酪、白糖即可食用。 山药性味甘平,可补虚赢,长肌肉、润皮毛,为治消瘦、美容之妙品。乳酪可养肺润肤、养阴生津。两者合用,可健运脾...
为什么我
怎么吃都不胖
?反而越来越
瘦了
~
答:
1 寻找原因对症下药
遗传偏瘦:如家人都偏瘦的话,体重过轻可能是遗传的,天生新陈代谢率高,即使多吃也不胖
。环境驱使:工作压力,进食环境嘈吵,食物不合口味等,都可能影响胃口,引致进食量不足。消耗过大:消耗量大的人士亦可能是偏瘦的原因。身体每额外摄取3,500卡路里便会增重一磅。例如,一...
我以前不胖,但是还有点肉,这两年就
很瘦
,
怎么吃都不胖
,有什么办法可以胖...
答:
并不是每一个人都可以
长胖
的!因为影响
肥胖
的因素有:1遗传,2中枢神经系统,3内分泌系统,4代谢因素,5因素其他,如营养饮食。体重就如同银行存款一样,当摄取的热量没有办法超过需要的热量时,体重自然无法保持。当然
吃不胖
有许多的原因,生理因素包括:疾病、肠胃功能、药物、心理因素,如焦虑、紧张、...
以前吃的胖,
现在吃不胖了
,
怎么
回事?
答:
要想健康的
长胖
就应该先看你是否:1.生活规律,2.饮食正常,3.无超负荷的大运动量(身体摄入量多于消耗量);4.睡眠也充足;;就是吃什么
都不胖
。其次应找出
长不胖
原因:1.精神因素造成瘦弱。2.饮食因素,饮食不调,缺乏锻炼、营养及蛋白质成分等。3.由疾病所致:病理性
消瘦
常见疾病有肠道寄生虫、长期...
瘦了吃不胖怎么
办?
答:
只要配合良好的生活作息与饮食控制,再配合中医师的药物调理,无病
消瘦
的瘦人,也能
长胖
成人 调理脾胃功能消瘦者脾胃(消化)功能多半不好,不是食欲不振,就是消化吸收功能不良,所以吃再多东西身体也
不长肉
。因此想增肥的人必须先补脾健胃才行。此外,在调理脾胃的同时,必须避免摄取有损脾胃功能的酸冷...
我以前
很胖
,
现在瘦了下来怎么吃都不
会胖了,是什么原因
答:
是不是身体健康有问题?如果没有、那就是心里压力过重!还有就是肠胃道吸收功能不好!
为什么我越过越瘦呢?天天吃那么多
都不长胖
???反而还
瘦了
8,9斤。。
答:
如果还是
没
有办法改善您颀长
消瘦
的身材时,建议您还是请专业的医师帮您一起找出为什么
肉肉长
不出来的原因,用一个健康的方式长健康的肉肉喔! 增肥可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物,您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝,腰果则可以当作零食来吃,如此会有不错的效果。 在社会的人口分布结构中,体重不足也是很常见的...
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