好吃的有营养零食推荐有哪些答:其实,我发现自己对于零食的认知还是太片面了,认为零食不过是解馋的东西而已,好吃就得了,说什么营养呢。不过多吃囤零食以后才知道,零食确实也是好吃兼顾营养的。 以下推荐的5款零食,都是我经常回购的,很有营养,也很好吃~ 1、黄翠仙绿蚕豆 哈哈,这个打开盖,入眼满满的一罐绿豆,一看就非常健康营养。 话说这个绿豆...
有哪些低脂健康的零食值得推荐呢?答:零食,但如果作为代餐食用,也要合理控制摄入量,什么吃多了也导致肥胖等问题! Nutri-Brex欣善怡全粒麦片含有膳食纤维、维生素B1、B2、叶酸、铁、蛋白质等营养物质,每100g热量1490kJ(356.2kcal),不到一顿正餐(759kcal)的一半,蛋白质12.4g,营养足够,脂肪含量仅有1.3g,碳水化合物67g,但大部分来自麦片本身,而糖含量...
过年时吃的小零食,有哪些推荐的呢?答:过年期间,不管是家人团聚还是朋友聚会闲聊,都免不了小零食的助兴,而寻常的年货老三样(瓜子、花生、苹果)早就不稀奇了,今天就为大家介绍5款风味独特的小零食,营养健康又解馋,好吃不发胖,美味嘎嘎香! 1、科尔沁手撕牛肉干 每到冬天都会觉得吃啥都不香,没有胃口,这个时候吃点香香辣辣的小零食就能一下勾起味蕾,激发...