在大学宿舍里可以做哪些修身养性的事情?答:一、闭目养神 做法:每天午睡前或晚上睡觉前,排除一切的思想干扰,放松自己的思想感情,让大脑处于静止状态,无所思念及顾虑,闭目养神10 分钟。 益处:眼睛是心灵的窗户,闭目养神对于日常进行脑力劳动和经常用眼的大学生来讲,大有裨益,帮助平静心情、缓解压力、保护眼睛,持之以恒坚持下去,是一件很好的修身养性的事...
女人怎样修身养性拜托各位大神答:象照顾孩子似的照顾它,看着它开花了,发新枝了,你都会有成就感. 26.练字也不失为一种修身养性的好主意. 27.保证睡眠充足,足够的睡眠会使皮肤光洁细腻,是天然的美容方法,还不用花钱. 28.和比你的生活状况差的女人聊聊,感受一下她们的辛苦,豪放,自信,满足,你会觉得你也应该知足了. 29.叫上...