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全身瘦就是肚子一坨肉
四肢
瘦
,
肚子
大,怎么搭配?
答:
二、 健康 方面。
这种体型一般有脂肪肝,内脏脂肪高,容易引起高血压
。四肢瘦,肚子大的人多数血糖高,是糖尿病人典型的体型特征。不管在什么年龄,都建议调整饮食习惯,控制饮食,少吃多餐,加强锻炼,提高代谢能力,把肚子上的肉肉瘦回去。现代很多女性都会由于生育、不合理的饮食习惯、长期久坐失去苗条身...
我看起来不胖
但是身上肉
很多尤其
肚子
为什么?
答:
看起来不胖但是肉很多,
应该是你的骨架小所以即使身上有很多肉也不显胖
。
腹部的肉最多这是正常的
,很多人都是这样,因为腹部最容易堆积脂肪,所以如果饮食不节制或者运动比较少的,一般都会有小肚子。如果你想变得瘦一点,
平时饮食注意少吃煎炸油腻糖分高的食物
,少点外卖少出去吃,多自己做饭。平常不...
有没有人看起来很
瘦
,可
肚子
上很多赘肉?
答:
不过啊,每个人想要瘦的心情是一样的。
想瘦肚子的就拼命做仰卧起坐
,想瘦腿的就多花时间跑跑步蹬蹬车,想瘦哪里就动哪里,要是不想瘦就别动了,呆着好了。我还见过那种哪儿都不长肉就屁股上疯狂长肉的人呢,腿细腰也细,就是屁股特别大,看着挺不舒服的其实。妹子们,不管你们的肉肉长到了什么地...
人很
瘦
,但
肚子
上的
肉肉
很多,是怎么回事?
答:
肚子长肉的原因有很多,首先,
有可能是饮食不当、暴饮暴食导致的
,平时吃很多高热量、高脂肪的食物,导致体内脂肪热量的囤积,容易造成肚子长肉的现象。其次,肚子长肉可能是因为
内分泌失调,造成激素分泌过剩导致
,分泌过剩的激素囤积在肚子时,容易出现肚子臃肿、肥胖的现象。再次,肚子长肉还可能是消化不...
我哪都不胖
就是
腰和
肚子
上的肉多我改怎么减啊
答:
首先要改变饮食习惯,吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西
,如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化,因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪。 再来就是走姿和坐姿要正确,走路时要抬头挺胸、摆动手臂,常环抱手臂在胸前,腹肌没有出力,...
人长得很
瘦
,
肚子
却很大是为什么
答:
人瘦小但
肚子
大的原因有很多种 久坐不运动,一般是坐办公室的白领比较常见 喝啤酒宵夜比较多 坐姿不正确,肥肉是有记忆的。想要解决这种情况给你以下几点建议 1、每天吃水果和蔬菜 收腹离不开
全身
的减肥,因此,控制摄入的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感,还能帮助减少吃甜品的欲望。...
小
肚子
很大为什么为什么我
全身
上下都很
瘦就是
小肚子很大
答:
所以
腹部
会比较大。 指导意见: 可以通过运动减掉腹部脂肪,如仰卧起坐、跳绳等。病情分析:这个几个原因了。一个是工作原因,平时经常坐着,饭后不注意。所以要适当坐久了起来动动。指导意见:坚持运动,最好是仰卧起坐。还有就是,饮食注意低脂低钠。另外,慢跑,跑步前先用保鲜纸包裹
肚子
。
你好,我
全身
其他很
瘦
,
就肚子
上的肉多,怎么减呢
答:
扭转收腹
全身
躺卧在地上,双腿并拢,往前伸直,手臂屈肘,两手托在后脑上下方抱头。然后右腿屈膝适度地收拢小腿,往上屈膝抬起左腿,令小腿与大腿、大腿与地面各自垂直,抬腿的同时,右侧上身往左前方仰起,令右侧肩离地,右臂手肘尽量往左膝靠拢,
腹部
施力受压,换边后重做动作。仰卧起坐 双腿屈膝并拢,...
我其他地方很
瘦
,
就是肚子
很大,超级容易长肉,怎么办啊?
答:
2、如果可以,站着总比坐着好
身体
处于运动状态的时间越长,燃烧的热量就越多。一种努力程度较低的方法就是在一整天内尽量保持身体处于垂直的姿势。站姿不仅能增加热量燃烧量,还有助于预防其他健康隐患。一项研究成果显示,长时间坐着与
腹部
脂肪的数量增加有关,也与肝脏等器官周围积累的脂肪有关,这...
为什么有些女生明明已经很瘦,下腹还是会有不少赘肉?
答:
女生下腹容易堆积脂肪的另外一个原因也可能是与消化系统有关系,如果平日里有消化不良方面的问题,这就会导致宿便堆积在体内,久而久之造成下腹明显突出,这时候就要去医院咨询适当吃一些帮助消化,排出宿便的药品了。下腹赘肉比较明显也与工作性质有一定关系,经常久坐的人这个问题会非常明显。
腹部
的肌肉得不...
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身上很瘦肚子大什么原因
全身都挺瘦的就肚子大
肚子大身上瘦
全身都瘦就是肚子赘肉多
身子很瘦肚子很大
整体瘦肚子大怎么回事
很瘦但腹部脂肪多
后背瘦肚子胖是怎么回事
女生四肢瘦小腹大怎么回事儿