www问答网
所有问题
当前搜索:
初中足球训练教程视频
足球
教学:4个面对背身持球者防守技巧,勤加
练习
,成就防守大师
视频时间 01:56
足球
教学:足球初学者熟悉球性的几种
练习
方法「足球
视频时间 08:18
足球
开大脚怎么才能开更远
答:
分享一个
足球
入门
训练视频
。
足球
基本功
训练
方法
视频
答:
1、颠球:脚尖不要向上勾,脚下不要站死不动,移动起来可以更好的调节重心,控制球。球必须协调放松,膝盖不宜太紧,踝关节也不宜松脱,否则会造成不稳;不要在球的脚下静止不动,移动小步,更好的调整重心来控制球;不要用脚趾向下或向上勾球,使球向前或向后移动,使球难以控制;如果你不能在
练习
开...
足球
基本功
训练
方法
视频
答:
足球
基本功
练习
方法: 一.传球: 1短传:短传分为脚弓传球和脚背传球。短传是足球运动中用到最多的技术。 动作要领: 脚弓传球:支撑脚的站位要选择适当,脚尖冲前,膝关节微屈,面向要传球的方向,触球脚的脚弓面与传球方向垂直,脚底与地面平行,脚尖微翘,用脚弓踢球的正后方,球踢出后贴地面前进,脚与地面平行摆动,...
求
足球
教学
视频
下载BT谢谢!!!?
答:
科化
足球训练教程
第九集之传接球 科化足球训练教程第十集之一对一进攻 科化足球训练教程第十一集之一对一进攻 科化足球训练教程第十二集之一对一进攻 科化足球训练教程第十三集之一对一进攻 科化足球训练教程第十四集之一对一进攻与防守 科化足球训练教程第十五集之一对一技术 科化足球...
如何踢
足球
答:
踢好
足球
要掌握好足球基本
训练
方法才能够踢好足球,足球的基本训练方法如下:第一,颠球颠球是一个球员熟悉球性最好的方法。动作要领:身体协调,放松,膝盖放松,踝关节不要紧绷,要不然会导致用力不均匀;颠球脚下不能不动,小碎步移动起来可调节重心来控制球;脚尖不要向下或向上勾,造成球向前或向后运动使球难以控制。第二...
足球训练
方法
答:
以下是我收集的
训练
方法,欢迎查看!
足球
的日常训练方法 1、举重物锻炼腰腹力量 足球运动是一项激烈的对抗性运动,若没有良好的身体素质,在足球比赛中肯定会吃亏。正是如此,在足球运动中,我们常常在射门、头球、铲断、曲线跑动中运用到腰腹力量。 在日常生活中,我们可以搬举重物来锻炼腰腹力量。举重可不只是靠...
我刚踢
足球
,如何
训练
好射门,停球,解围,最好有教学
视频
,或者详细点
答:
抢点时要不停的跑动,不要被对方后卫盯死,尽量和他拉开距离,才能提高破门率。所以最好在运动中练习头球,而且要练习从各个角度用头球破门,毕竟比赛里不可能是没有干扰的。视频:1:http://v.ku6.com/show/BAjM9_-YUoyX2jH0LcF2Cw...html 2:耐克
足球训练视频
集锦停球射门中等难度1 3:
如何提高
足球
技术?
答:
4、制定常规训练计划。如果真的想提高自己的比赛表现,那么即使有和球队一起进行常规训练,你仍然需要自己加练。每天找一段时间,花20到30分钟来
练习
自己的
足球
技术。在练习开始和结束时,花至少5分钟来热身和放松有助于预防受伤。你可以安排不同的训练内容,以便不断练习不同的技术。回忆一下自己在球队
训练中学
到的...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
初三足球绕杆满分视频
初中足球训练战术教程视频
初三足球考试视频教程
初一踢足球赛视频
五人制足球规则全部详细
中小学足球战术训练视频
10分钟学会20个颠球视频
足球颠球视频一分钟学生
足球的热身十三个动作