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十大不良生活方式
不良生活方式
行为主要有那些
答:
睡懒觉
、早上不刷牙啦、懒惰、不适当时间的玩游戏、吃饭暴饮暴食、晚上睡得晚(一般10睡就好了)。我想到的就是这些了,希望有帮助。。
“
不良生活方式
行为”可分为几大类?其共同点有哪些?
答:
方式16:挑食
。挑食容易造成维生素缺乏,一旦缺乏任何一种维生素,就会造成维生素的缺乏症,影响身体的健康和疾病的康复。 挑食会导致某些营养素的摄入不足或过量,造成体质虚弱抵抗力差,容易生病或是过度肥胖。严重不良生活方式 方式1:
吸毒
随着城市的日益现代化,吸毒者越来越多。吸毒者大多数骨瘦如材,...
不良生活方式
有那些
答:
1、不讲卫生
。不重视个人卫生,
不爱清洗、不勤换内裤、用不干净的毛巾等
,极易使细菌入侵到泌尿系统,对脆弱的膀胱造成危害。女性的尿道比较短,又直又宽,细菌极易入侵造成泌尿系统感染。特别是经期,女性应该特别重视个人卫生。2、
久坐不动,喝水少
。运动减少,身体的新陈代谢就会缓慢;再加上喝水少...
生活中有哪些
不良
的
生活方式
答:
(7) 性生活不当,纵欲滥交、性倾向异常如同性恋、暴力性倾向等,不洁性交、禁欲等
。(8) 不控制体重。(9) 熬夜,不能保证睡眠时间。(10)不良性格因素。A型性格:指容易发生心脑血管病的行为习惯,其特征为易怒、好激动、追求完美;c型性格:指易 患癌瘤的行为类型,其特征为性格克制、压抑,好生...
大学生常见
不良生活方式
有哪些
答:
大学生常见
不良生活方式
有:饮食不规律、缺乏运动、过度使用电子产品、缺乏充足的睡眠、情绪波动大。1、饮食不规律 很多大学生因为熬夜、学习压力大、时间管理不当等原因,常常忽略了早餐,或者在晚上暴饮暴食,这对身体健康都会造成不良影响。2、缺乏运动 大学生的生活节奏快,学习压力大,常常缺乏运动。长...
大学生的
不良生活方式
有哪些?
答:
(2)打机上网,熬夜晚起 这个现象在男生中比较普遍。有电脑的学生经常会熬夜,多数是在玩游戏、看碟、看电视剧,通常是半夜一时左右才睡,也有到三四时甚至通宵的。第二天,有的逃课睡觉,日上三竿才起床,连早餐也不吃了。也有学生赶去上课,但是精神不振,课堂学习效果自然可想而知。目前学校管理...
简述有损健康的
生活方式
和危害健康的行为
答:
1、整天工作,没有休息 长时间从事一种工作会让人感到无聊,而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐,例如:看看笑话,翻翻休闲杂志,给好朋友打个电话。让自己偶然做做白日梦等一些能让自己轻松的事情。2、经年不变的避孕
方式
避孕方法应随着身体状况的改变而改变。即使你比较习惯...
不良生活
习惯有哪些 12大危害健康的
生活方式
答:
1、睡眠不规律,晚睡晚起 当人们处于睡眠状态中时,可以使人们的大脑和身体得到休息、休整和恢复。有助于人们日常的工作和学习。科学提高睡眠质量,是人们正常工作学习
生活
的保障。2、饮食不规律 定时定量的饮食,可以保证消化、吸收机能有节奏地进行活动,脾胃则可协调配合,有张有弛。饮食物则可在机体内...
生活
中的
不良
现象有什么?
答:
5、大声喧哗。大声说话似乎已成为人们在喧闹城市中
生活
的一种“本能”。殊不知,大声喧哗会给健康带来威胁。美国言语听力协会经过研究,明确指出了高分贝噪音对人体的危害。研究表明,长时间接受50分贝噪音,容易导致心血管疾病;高达70分贝,心肌梗死的发病率会明显增加30%;如果超过110分贝,就可能造成听力...
不利健康的
生活方式
有哪些?
答:
(7)虐待肌体:有些人喜欢用指甲抓头,尤其是遇到某种难题时,使劲乱搔挠。这样可能损伤头皮,影响头发的生长。还有些人喜欢在洗澡时用擦浴巾使劲搓肌肤,这种
方式
可能使皮肤表面皮脂损失过量,导致皮肤干燥造成瘙痒。(8)刻意节食:一是为了苗条,二是为了养生“辟谷”。过分节食、偏食,均会导致营养
不良
...
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