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吃什么食物可以长骨头
儿童多
吃什么食物能
促进
骨头
的生长
答:
指导意见:您好,骨头生长需要多补充钙,
含钙多的食物有:肉类、豆类、奶制品、海带、发菜等
,还可以通过吃
钙片
来补充钙,希望回答能令你满意。骨头生长 #补充钙 #含钙食物 #钙片
骨折两个月
吃什么
爱
长骨头
答:
吃含钙高的食物.如.
骨头汤,鱼头豆腐汤,虾皮
,等等.
吃什么东西长骨头
?本人腿骨折.
答:
饮食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,应
多吃些能转化为有机质骨胶的食品
,
如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等
.
骨关节置换手术后
吃什么食物
和水果有利于伤口愈合和
骨头
生长?
答:
饮食多摄取富含抗氧化剂的食物如芒果
、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命,而生物类黄酮可以预防自由基的破坏,减缓发炎反应,加速运动伤害的复原及强化胶质的形成
...
骨头
应该是遗传的小骨头,想长大骨头,应该
吃什么
?要比较方便的和长...
答:
1,充足的睡眠。因为睡眠时候生长激素分泌增加,能够促进身高的增长和骨骼的发育 2,适度的锻炼。身体的运动和锻炼,也促进骨骼的生长和发育 3,足量的蛋白质和钙的摄入。这些是骨骼增长的营养元素,需要摄入足量。主要食物包括牛奶,瘦肉和鸡蛋等。也可以服用些
钙片
。4,适当补充维生素D,可以促进钙质的...
吃什么
补
骨
答:
补
骨可吃
下列
食物
:1,富含胶原的猪皮或猪蹄类食物.2,富含铜的食物:瘦肉,肝,水产,虾米,豆类,白菜,口蘑,小麦,粗粮,核桃等.3,富含锌的食物:虾皮,紫菜,猪肝,芝麻,黄豆,绿豆,带鱼,鲤鱼等.4,富含铁的食物:动物肝,心,肾,动物全血,蛋黄,瘦肉类,鱼类为首选;绿叶蔬菜,水果,干果,木耳,海带,芝麻酱,...
骨折的人
吃什么骨头长
得最快?
答:
要多吃些含钙量高的
食物
,比如
骨头
汤,各类肉食,牛奶等等,另外
可以
适当补充一些鱼油和维他命也可以促进
骨骼
生长。
长骨
生骨应该
吃什么食物
?
答:
我觉得应多吃新鲜蔬菜,苋菜、雪里蕻、香菜、小白菜,还要多吃水果。因为据医学研究表明,这些
食物
中,含有充足的维生素D及C的,对我们身体的
骨骼
代谢上起着重要的调节作用。此外,多吃豆腐也是一种骨质疏松的
饮食
方法。
骨头
在生长期,需要的营养很丰富,我建议尽量多摄入维生素,钙质等。
长骨头吃什么食物
好得快
答:
想要
长骨头
快,就要补充足够的蛋白质,矿物质,还有维生素,
可以
促进骨头生长,可以多吃些动物的瘦肉,鱼虾,这些高蛋白的
食物
,也要多吃些蔬菜和水果
长骨头吃什么食物
好得快
答:
为了促进
骨骼
健康成长,需要摄入充足的蛋白质、矿物质和维生素,这些营养素对骨骼的生长和维持至关重要。
可以
适量增加一些富含高蛋白的
食物
,如瘦肉、鱼类和虾类。同时,也要确保摄入足够的蔬菜和水果,以补充骨骼所需的各种矿物质和维生素。
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