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坐火车腿浮肿怎么办
我做了两天
火车
发现
腿脚
有
浮肿
是什么原因
答:
意见建议:这种水肿一般多会在平卧休息后即可消失
,一般不会对身体造成不利和影响。建议你在坐车时要注意不要久坐或久坐之后要进行适当的活动,以利于下肢的静脉血液回流,这样就不会发生这种现象了。
坐火车
硬座38小时
小腿
全
肿了
是
怎么
回事
答:
坐火车硬座38小时小腿全肿了,主要是长期坐在火车上不动,静脉局部不通畅,回心血流量减少造成的。
意见建议:建议站起来活动,活动,看看可缓解
。
坐火车
时间久了的相关问题
答:
给你几个建议可有效防止上述现象,
坐个把小时就起来走动一下,如果实在不方便,在位子上站起来扭扭腰伸伸腰活动一下,多喝点水
,保持身体里水分。
坐时也可以把脚向上勾,拉伸小腿
等等,各种活动腿部的小动作都适合。40个小时的却是很伤人,如果是女性朋友的话,更要
加强走动的频率
,长时间坐着会对盆腔...
坐火车
脚肿的厉害,腿也
肿了
,有什么办法可以消肿
答:
【消肿方法(3)】 取石灰水少许, 以棉花蘸湿擦患处, 片刻可止痒消肿.
【消肿方法(4)】
跌打青紫淤肿者, 用热醋涂患处, 每日3次
, 可治愈.【消肿方法(5)】
黑豆
500克, 凉水5升, 煮开后, 加入白酒5升, 再用文火煎煮成3升, 乘温日服1次, 3次服完, 可治浮肿。
冰块敷
的原理是:利用热胀冷缩...
坐了一夜
火车
,
腿怎么肿了
?
答:
是很容易形成
腿部浮肿
.只要多活动活动,避免让腿麻木.基本上就没什么了.下了车后,最好能泡泡热水脚,会很舒服的
坐火车
时间长了,暂时的局部血液循环障碍,出现下肢麻木.浮肿。再坐车下肢有感觉的时侯,可采用在车里站着稍走走,也可坐时把脚适当抬高点来增加局部的血液循环,不需要其他特殊治疗。
火车坐
久了
腿肿怎么办
?
答:
这位朋友你好,你这情况可能是存在肾气虚了,一般可考虑吃些济生肾气丸来调理,不可久坐久立,不可吃太咸啊,平时可多吃些利水的食物,例如冬瓜、西瓜等。
...长达十几个小时的硬座,
怎么样
才能减少
腿部肿胀
难受?
答:
方法可以把腿抬高,高于心脏位置,利用重力加速血液循环,缓解
腿肿
,也可以采取按摩的方法治疗,就是用双手圈成环形,握住脚腕,向大腿方向推动,利用压力增大血液流动。睡前用50度以内的热水泡脚,水位要末过小腿中部。如果是单下肢
浮肿
,就要就医,检查是否有微循环血栓了。
坐火车
脚肿有没有什么好办法?
答:
1、多走动:旅途或工作中,多站起来走动。走动时下肢肌肉,特别是腓肠肌(俗称小腿肚子)的收缩能促进下肢血液的流动,起到预防
腿肿
的作用。2、如果没办法站起来活动,可以做这个动作,先用力地抬起脚尖,再放下,记得要用力抬起,然后轻松放下。就像踩缝纫机踏板那样,反复循环进行。3、对于已经发生的...
坐两天
火车
,脚肿了.属于什么原因
答:
原因:
火车
座位空间小,久坐不活动之后,血液循环不畅通,造成
水肿
。解决办法:(1)适当的起身,在火车通道里走动一下。(2)坐着的时候把脚垫高一点。(3)脚麻脚肿的时候按摩一下
腿部
。(4)下了火车之后泡个脚,消肿会快一点。
坐了一夜
火车
,
腿怎么肿了
?
答:
因为
坐火车
时双脚长期处于下垂状态,这样对静脉回流和循环都不好,都会引起脚肿,建议你以后长时间坐火车可以适当的起身走动走动,回家后睡觉的时候把腿适当抬高很快就会好了
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