如何甩手恢复健康答:近来参加锻炼的越来越多,很多不治之症都一甩而愈,效果惊人。甩手学会易,效果快,所有慢性病大多可以治愈,关键在于勤习。 一、甩手疗法实践甩手时,要身体站直,脚伸直,脚趾用力抓住地下,两脚距离等于肩宽,两臂同方向前后摇甩,向后用点气力,向前不用力,由随力自行摆回,两臂伸直不宜弯,眼睛向前看,心中不怀邪念,只...
& 坚持跑步一年,会发生怎样惊人的变化?答:有点小病的朋友,去跑步吧,跑步可以让你的小病不治而愈。 神经衰弱,严重的甚至发展到抑郁症,是折磨很多人的顽症,据说跑步就可以治愈,这个我没有亲身体会,不敢妄下定语,但我觉得可以试一试。 万一好使呢? 8、突破自我 世界上有很多的事情,是我们不敢想像的。 比如说跑完马拉松。 在一年前,长跑还是我最痛恨的...
有谁知道神农养生功?真的管用吗?到底是怎么练有知道的吗?答:通过人体先天就已经铺设好的特定网络,既经络与穴位,汇聚到一个固有的场所,这个场所就是我们常说的上丹田、中丹田与下丹田,这三个丹田起着收集、收纳、孕育生理电与释放生理电的功能,周而复始,连绵不断,收集的生理电越多,释放时的能量就越大,我们的身体就越健康、潜能就越最大化的激发出来,很多疾病就会不治而愈...
有什么关于腿部的护理?答:通过人体先天就已经铺设好的特定网络,既经络与穴位,汇聚到一个固有的场所,这个场所就是我们常说的上丹田、中丹田与下丹田,这三个丹田起着收集、收纳、孕育生理电与释放生理电的功能,周而复始,连绵不断,收集的生理电越多,释放时的能量就越大,我们的身体就越健康、潜能就越最大化的激发出来,很多疾病就会不治而愈...