www问答网
所有问题
当前搜索:
大腿根扭着筋了怎么好得快
大腿根部
韧带拉伤
怎么
办
视频时间 00:39
练舞蹈基本功
,
大腿
内侧的
筋
拉伤
怎么
办
答:
练软开肌肉拉伤太正常了,
如果只是酸痛建议可以用纱布包粗盐在微波炉里加热一下放在肌肉上,会缓解
。若是韧带拉伤最好的办法是
休息不要练,慢慢恢复
。越痛越要练,道理和淤青时将淤血揉散道理一样,经常活动反而容易好。建议怕痛的孩子还是等慢慢好。需要注意看看有无局部肌肉疼痛不适的症状的,有无肌肉...
大腿根
别住
筋
走路疼 别的时间不疼
怎么
办
答:
回答:你所说的别住筋就是有肌腱的拉伤,在活动的时候疼痛,建议你先休息为主,不要剧烈活动,
可以考虑做做按摩和针灸治疗
。
我的
大腿筋
拉
到了怎么
办?
答:
到时候治疗起来就比较麻烦了。3,
建议静养一个月,别搞剧烈运动。但是要适当的做下轻微的活动。4,可以搞点中药,外敷加内服
,对改善疼痛和促进韧带愈合都有很好的效果,晚上的时候搞下热敷,没事的时候多按摩下痛处,加速那的血液循环,这些都是对你有帮助的,建议试试,祝早日恢复 。
大腿根
抻
筋了怎么样快速
恢复
答:
主要是你找原因 你回答一下问题 是不是感觉每天好累 睡不醒不想去训练 这样的话也是很容易造成抽筋 这样的话呢 建议你恢复了 因为你严重疲劳了 恢复不好容易拉伤
了 怎么
恢复是个问题 补充蛋白质是一方面 很多人认为喝奶 这个视乎吸收不太好 建议你用蛋白质粉 还有就是是否热身了 热身后隔的时间久...
我打侧手翻把
大腿
内侧的一根
筋
给伤
到了
,
怎么
办
答:
按住用点劲揉揉,然后热敷,垫在毛巾上接着揉
健身时拉伸把
大腿根
内侧的肌肉还是什么给拉伤了,抬腿时候那
根筋
儿疼...
答:
如持续疼痛建议就医治疗,拉伤如大意不重视,很大机会留下后患。如果静养后就有缓解就证明无肌肉拉裂、拉断等大问题,即可使用缓解肌肉拉伤的外用药物喷或贴,待静养几天后,待疼痛感基本消除后再慢慢恢复轻度运动,但一定不要就伤处发力,要循序渐进来。伤筋动骨一百天啊兄弟!慢慢来!
大腿根
抻
筋了怎么
办?
答:
肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。肌肉拉伤...
大腿筋
拉伤要多久才能好?多久才能剧烈运动?
答:
我是打篮球的时候
大腿
被人家膝盖撞到的,然后去医院看说是血肿,然后去做理疗,针灸,血肿散了,但感觉腿如果直着抬起来就有
根筋
蹦着似的,疼、枫子没有疯 | 浏览9509 次 |举报 我有更好的答案邀请更新 2012-12-16 最佳答案 这样的伤我也遇到过,不过没你这么严重,很遗憾告诉你,我用了一个月时间才彻底恢...
跑步的时候把
大腿根部
的
筋扭了
一下,
怎么
办
答:
跑步的时候把
大腿根部
的
筋扭了
一下,怎么办 我来答 分享 新浪微博 QQ空间 举报 1个回答 #热议# 李宇春重穿15年前比赛服,15年间春春经历了什么?手机用户24023 2014-05-23 知道答主 回答量:5.7万 采纳率:0% 帮助的人:4532万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 问题分析:大腿酸痛,是...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
扭着大腿根的筋怎么办
大腿根部扭伤筋
大腿根部扭到筋了
大腿根扭到筋了怎么扭回来
大腿根筋扭了如何快速恢复
大腿根扭伤筋了怎么快速恢复
大腿内侧扭到筋怎么扭回来
大腿根别筋了怎样快速恢复
大腿根闪筋了怎样恢复最快