www问答网
所有问题
当前搜索:
太纠结的性格怎么改
如何改变
自己优柔寡断、
纠结的性格
答:
1、培养自己的自信心
其实要改变这种性格,
一定要做到自我接纳
,要认识到自己是一个有价值的人,有优点的人,有长处的人。哪怕世界上只有一个人能够看到这些,那这个人也一定要首先是自己。 如果连自己的优点都看不到,别人更不会看到自己的长处和优点了,所以自我认知和自我接纳是培养外向性格的一个...
性格纠结的
人
怎么改变
答:
1. 与父母沟通:与父母坦诚相待
,表达自己的困扰,采用严肃的语气和表情,让他们意识到自己任性的性格给自己带来的困扰。如果父母未能理解,可以选择与他们冷战,直到他们意识到并支持自己的改变为止。要坚持用心沟通,而非采取极端的行为。2.
独立生活一段时间
:尝试在远离父母的地方生活一段时间,可以参加...
如何
改掉犹豫不决,优柔寡断
性格
?
答:
4.冷静思考
。如果你又开始犹豫不决了,就
自己冷静下来思考一下
,不要再继续盲目前行了,你需要的是冷静,思考过后你也许就能慢慢的找到答案了,慢慢学会放下一些让你焦虑不安的事情,慢慢学会怎么控制自己的优柔寡断的性格了。5.勇敢一点。
你要学会勇敢
,优柔寡断的人会让自己觉得很累,每天没有活力,做...
该
怎么改变
自己徘徊不定
的性格
??
答:
8. 时时刻刻相信自己的能力,不要怀疑自己的能力。
...问题很多,烦恼很多,
如何
才能
改变
我这样
的性格
啊?
答:
尝试把你这些想的事情写在笔记本上,定期去感谢周围的人,写感谢信公开给别人
。还有
多多运动
,培养起每天运动的习惯,如做做瑜伽,跑跑步。还有培养起写日记的习惯。
慢慢尝试改变自己的生活习惯
,给自己逐渐添加如上的新元素。等你学会如何养成习惯了,你什么时候就要改变了。
你可以去看看哈佛大学幸福课
,我...
做事前怕狼,后怕虎的,
怎么
改正这种
纠结的性格
?
答:
可能我更愿意看到你通过自我调节解决问题,因为其实这只是你的一个心结,这种心结日积月累的就养成了一种习惯!而一个人要
改变
他偶然的一个坏毛病并不难,只要她有决心;但要是改变长久以来的一种习惯,的确
很
不容易,那是需付出一定的耐性和坚持不断的决心!首先你要对自己有信心,不能因为外界压力和舆论就...
如何
改掉
纠结的
毛病
答:
老是纠结一件事情,可以使用以下方法进行调整和治疗:1、可以考虑心理治疗方法,推荐使用的有认知行为疗法、系统脱敏疗法、精神分析疗法、人本主义疗法等,自己总是
纠结的
原因是
性格
内向、比较自卑、无法接受自己、遇到事情总是瞻前顾后没有办法做决定,这个时候可以考虑人本主义疗法,学会了解自己合理需要,...
怎么改变
自己内向做事犹豫不决
的性格
答:
将
改变
看成是机遇和挑战,是未来和希望,一切都从想要改变开始,这样就不会害怕重新做出人生的选择,克服犹豫不决的心理;提高自己的行动力,如果自己的处境
很
糟糕,当有机会来临时,即便前途光明,因为你不想付出行动去冒险,太安于现状,也会找出一万个理由保持原样,拒绝改变,所以一定要有行动力;多与...
我是个
很
爱
纠结的
人,
怎么改变
?
答:
话说这种
性格
的人活一辈子
很
不容易,一直纠结着,遗憾着,然后就那么一辈子拉倒了。所以说你想要改掉
纠结的
毛病,一定要记住允许自己犯错,但要接受教训并及时改正。3/9 不要事事自卑 爱纠结的人心里也有一部分的自卑在里面,因为不敢肯定自己能不能够胜任,或者说自己有没有把握达到自己想要的那个程度...
敏感、多疑、犹豫
纠结的性格
,自己
怎么样
劝导自己慢慢
改变
?
答:
因为在乎所以敏感,所以越在乎自己
的性格
反而就越佳的敏感。敏感多疑犹豫
纠结的
人,往往很容易就受到外界的影响。并且长期以往下来,个人的承受能力会变得很差。关于
如何改变
,我有几点建议分享。不要怀疑任何人,当我们没有找到证据的时候。 我们一定要克制住自己,眼见为实,耳听为虚。和人相处要看的是...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
纠结其实已经代表了答案
心里拿不定主意的事情怎么办
性格犹犹豫豫的女生
二选一怎么做内心决定
拿不定主意时如何选择
爱纠结的人有出息吗
爱纠结的人性格分析
纠结是不是说明不喜欢
如何改掉纠结的性格