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婴儿补充维生素D
宝宝
补充
VD的方法
答:
经常让宝宝在户外活动,晒晒太阳,这是最有效、方便和经济的
补充
VD的方法。晒太阳你可直接让宝宝在太阳下玩耍,使宝宝的皮肤经常接触紫外线。紫外线照射,可促进皮肤内贮存的7~脱氢胆固醇,经光化学作用转化为
维生素D
3。太阳光照射,可使皮肤贮存维生素D3备用,而且不会使维生素D过量。口服VD
婴幼儿
每天从天然食物...
宝宝缺乏
维生素D
和钙质的表现及
补充
方法
答:
如果宝宝频繁出现惊跳、出汗过多,甚至出现手足抽搐,可能是缺乏
维生素D
和钙质。建议每天
补充
400单位的维生素D,并适量补充钙剂,以保证宝宝的健康成长。户外活动让宝宝多参与户外活动,享受阳光,这对宝宝的骨骼发育也很有益。阳光中的维生素D可以促进钙的吸收,有助于宝宝的骨骼生长。睡眠质量不佳如果宝宝睡眠质量不...
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