最有效简单的减肥方法!答:7、每天20粒花生当下午的点心(因为花生里面有某种酸油,可以减掉腿部脂肪,这是真的有效的,但不能多吃,吃多反而发胖)8、可以买一盒经典塑身胶囊,每天早饭后吃两粒,一天都不用再运动节食了,坚持服用一个月,你会有很大的发现,站到秤上你会怀疑秤是不是坏了!真的,我第一次就经历过,减肥效果非常的好,最重要的...
怎么减肥最快最有效答:想健康和美,“控脂”是第一步,“减肥”是第二步,“塑形”是第三步,“固体”是第四步。 怎么减肥最快最有效---控脂 首先我们先来解读一下,什么是快速科学的减肥方法,所谓快速就是短时间,科学就是不伤害自己的身体,并且减到理想体重后,不会反弹。那意思就是说在短时间安内不伤害身体健康的状况下,减到理想...