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待在家里心情很压抑
为什么在那个
家里
,我没有一点存在感。 待的超过两天,就感觉要死了一样...
答:
可能在你的心里。感觉没有办法被别人重视而且家庭模式不够和谐总是吵吵闹闹。在那里,你会
很压抑
。想要挣脱这种压抑努力想摆脱这样难过的生活。其实如果感觉在这个
家里
压力大可以在外面闯荡一番找个工作。等一段时间回来一次。就会感觉这个假期是也会很温暖的有的时候努力想挣脱一件事情的时候就会有一种压...
为什么
在家里
总是
很压抑
?
答:
第一种可能,【不理解你】你的父母他们不了解你,鸡同鸭讲,也没有提供到真正的情绪价值,生活中批评、打压更多
。第二种可能,【严格控制你】可能对你很严格,甚至隐隐有一些控制,对你要求过高,比如:“考试不得低于xx分”“到xx岁必须结婚”“看看某家xxx,再看看你”,严格要求你成为他们想要的...
家庭
太压抑
了怎么办
答:
家人们找时间,户外活动游园散心一下……
在家里
觉得
很压抑
答:
在家里觉得很压抑1 在家里很压抑,
应该是家里的气氛不和谐引起的
。正确的说,应该是你与家里的人有不同的想法、判断和人生观念。而你又不能当面陈述自己内心的想法,感觉对方很强势。正是因为这样,久而久之,你心里一直压抑,却又不敢对任何人说,怕说出来后对家庭里的每一个人都不好,所以只能...
和父母在一起生活感觉
压抑
怎么办呢?
答:
如果
心情
长期
压抑
的话,对我们也不是一件好事,所以在恰当的时候要学会和发泄,可以做一些疯狂的事情发泄苦闷的情绪,可以和家人朋友倾诉,也可以让自己大醉一场,或者到没人的地方大喊大叫,或者大汗淋漓的运动一场,分泌让人快乐的多巴胺,当情绪宣泄出来以后,我们的生活会轻松很多。
为什么
在家里
感觉
很压抑
答:
可能是因为家里一些人做了一些会使人感到
压抑
的事情。一般来说,家是会让人放松且感到温暖的地方,那么
在家里
感觉到压抑,是否家人有做了一些什么让你感觉不舒服?不被尊重?或者家人的性格里面有些让你感觉自己的个人边界被打破,被侵犯。我们每个人都会有自己的内在边界感。提问里面的“压抑或者逃离”...
在家压抑
怎么办?
答:
一、在家里感到压抑,都是自己最亲近的人,不能逃避、也不能与他们对着来,
所以我第一选择转移注意力
。把生气的心思慢慢转到其他事情上,去做点别的事,分散一下自己的注意力,好让自己尽快把它忘掉。二、有时我会马上出去跑跑步。一直跑,争取一口气跑更远,让自己大量出汗。这样头脑里会清醒很多,...
为什么
待在家
就抑郁,出门瞬间神清气爽?
答:
因为
家里
是一个封闭的空间,待的久了就会抑郁,出去到了大自然环境中就会瞬间神清气爽。因为大自然空气清新,视野开阔,看到了车水马龙,看到了绿化带中的花花草草,看到了蓝天白云,所以出了门瞬间神清气爽。
感觉
家里
的环境比较
压抑
怎么办?
答:
感觉
家里
的环境比较
压抑
,可能家庭给你带来了很大的压力,你不妨试着出去走一走,放松一下自己的
心情
,自然心情美美哒。
天天呆
在家里
好
不舒服
心情很
低落 怎么办
答:
那就出去走走吧,最
好
报个团,或者在同城约个驴友,有个伴也能看到不同的风景认识不同的人,多好。或者你想想你喜欢做什么,就去学,比如你喜欢做饭,那就去学烹饪或者做点心,将来就算不去开店谋生,也可以做给家人吃。学画画,学写毛笔字也可以啊,能静心,学得好也能教别人。每天
待在家里
,...
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待在家里很郁闷
自己在家自己心里感到压抑
在家呆着感觉很压抑
在外面正常在家心情就很压抑
为什么家里很压抑
在家里活得特别压抑
屋里压抑是什么原因
突然觉得家里的房子很压抑
在家宅久了心情有点郁闷