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得了抑郁症不敢说怎么办
觉得自己有
抑郁症
但是很害怕跟家里
说怎么办
?
答:
2.千万不要害怕,及时告诉家人在你告诉家人你患得了抑郁症之后
,也许他们并不明白这件事情有多么的严重,但是出于对你的关心和疼爱,他们也肯定会立刻带你去医院进行检查,经过医生的一番讲述之后家长对于这个疾病肯定也就会有了一定的了解,然后和你一起去积极的面对这个疾病,争取早日打败它。但是这样一...
抑郁不敢
告诉家长
怎么办
?
答:
寻求专业帮助:如果你感到抑郁的程度较重或持续时间较长
,寻求专业心理健康帮助是非常重要的。你可以咨询心理健康专业人士,如心理咨询师、心理医生或者精神科医生。他们会对你的情况进行评估,并提供适当的建议和治疗。使用在线资源:如果你不方便面对面寻求帮助,可以考虑使用在线资源。有一些在线平台提供匿名...
怀疑自己有
抑郁症
,想去看医生,但
不敢
和家长
说怎么办
?
答:
当你怀疑自己有抑郁症的时候,
就要多去跟父母沟通和交流
,而且还要把自己的情况告诉父母,让父母带着你去医院检查,平常要多去增加体育锻炼,增强自己的免疫力,而且要按时睡觉,不要去熬夜,保证有充足的睡眠。
感觉自己
得了抑郁症
,
不敢
和爸妈说,就算说了也不会带我去看心理医生_百...
答:
能说出自己的感觉好像得了抑郁症,我认为还没有真的得,只是有一点倾向而已。
多跟一些积极向上乐观的人接触,多接触一些正能量的东西很快就会好的
!
我觉得我有
抑郁症
怎么办
不敢
跟父母说 好几次我都晕倒了 求大家帮帮...
答:
第一,你应该给父母说。选择一个合适的场合说。虽然我不知道你父母的具体情况,但是这个事情你应该说的。或者按照第一个回答你的问题的网友说的那样,先给爷爷奶奶之类的人说,再和他们一起给你父母说。总之,要说,你根据你的实际情况,具体环境作个选择,找一个合适的场合说。要说的,这种事。第...
13岁,感觉自己有
抑郁症
,
不敢
给父母
说怎么办
?
答:
但是情感方面存在着一定的忽视,其实你可以尝试选择性忽略一些他们带给你的忽视。比如记录他对你的好,你应该要尝试去说,尝试去表达。同时,你应该尝试用适当的方法去宣 泄自己的情绪,比如培养一个兴趣爱好,运动,画画,跑步等一系列能让你情绪平复的行为。
我今年13岁,感觉自己有
抑郁症
,但是
不敢
给父母
说怎么办
呢?
答:
你可以在父母心情好的时候找个机会把你的情况告诉他们,明确提出自己的诉求,争取他们的理解、支持和帮助。不管这个提议会不会被他们忽视或者拒绝,你都可以像你来平台求助时一样勇敢。不管你的父母有多爱你的弟弟,或者有多不爱你,他们也必须爱你。也许你告诉他们,他们就会知道你的细节,满足你的需求...
得了抑郁症
,
不敢
跟家人说
答:
1 自疗。(1):首先希望你明白,你的问题不是一天两天形成的,所以也不会在短时间解决。但是,只要你能坚持去解决,解决花的时间要比形成它短的多。而且一定能够解决。(2):大部分心理有心理问题的人都是人群中智商中等偏上,情商偏低的人群。因此,所有的心理症状都是带有逃避的变相的解决问题的...
觉得自己有
抑郁症
但是很害怕跟家里
说怎么办
?
答:
多和朋友同事谈心,出去旅游等,都是让内心温暖、心胸开阔的方法,当你内心足以放下那些不是问题的问题,那么你就是一个很健康向上的人,虽然怀疑自己
得了抑郁症
,但是你还没有去医院检查,怎么就会确定,也可能是普通的情绪低落造成的。即便是也不要怕,及时吃药,想法让自己开心起来,多吃绿色蔬菜,...
我
得抑郁症
了,扛不住了,想去医院,不想告诉任何人,但我一个人
不敢
去...
答:
医生都会很理解你的,建议你找当地的专科医院,挂精神科,医生会问你的,不用想
怎么说
,如果真的诊断了会给你开药还有一些别的建议,要认真听医生的话,好好吃药好好看病,不用想太多,会好的~
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