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总是觉得自己做错了事情
你如何改掉一有
事情
就
认为是自己
的
错
的想法?
答:
太在意别人对我们的看法,也可以说是因为我们自卑
,所以才会在一有事情就觉得是自己做错了,我现在改变的方法就是,逼着自己不去乱想,每次遇到有错事或者跟朋友闹矛盾的时候,我不去想原因,而是逼着自己做其他的事情,
我
为什么
总是
极度不自信,总是担心自已
做错了
?
答:
一方面,你是不是一个特别追求完美的人,凡事都希望能尽善尽美,所以对
自己
要求很高,这样会导致你在为人处世、工作生活中潜在的存在一种紧张和怀疑情绪,久而久之呢,你对你做事的
事情总是
担心这里没有做好,那里没有做好,担心
做错了
。另一方面呢,你是不是一个没有底气的人,说白了就是不相信自...
总是
怀疑
自己做错事
是什么原因?
答:
其实有可能你没有做错
主要是缺少自信
对自己没有信心
加强学习多积累经验 让知识给你自信
这样就不会老是怀疑自己了
脑子为什么会终是觉着
自己做错事情
了,和说错话了呢?有时理解能力差,回...
答:
可能存在严重的精神失调
,严重会出现精神分裂,建议多运动 不要熬夜,有时间多去放松放松会得到很大的改善,望采纳!
...我每次做完
事情
以后
老是
怀疑我
自己
是不是
做错了
答:
一是心理压力太大,太担心出错啦,自已总是太紧张,过于紧张容易出错
。二是有些不自信,表现在总觉得自己会出错,越是想着刚是否出错了,在收下一份钱的时候越不容易集中精力,也就越容易出错,这是一个恶性循环。三是要学会放松,学会接受,能看出来,你做事很认真,这就足够啦,不要过于苛求自己,...
总胡思乱想做什么
事总感觉自己做错了
然后老是一直
答:
你好,如果自己知道没有做过什么不好的
事情
,但是控制不住的去乱想,
认为自己
可能已经做过,并且这种焦虑情绪已经严重影响了你的生活,这个叫做强迫性思维,是属于强迫症的症状,必要的话可以做心理疏导和心理治疗,也可以使用药物,比如帕罗西丁。
为什么我
老是觉得自己做错了事情
,怎么办?
答:
后悔是一种常见的情绪,常常发生在我们
认为自己
做了错误决定或者错过了重要机会的情况下。如果我们感到现在的自己与儿时的自己有巨大的差别,或者想改变某些方面,可以考虑以下几点建议:1. 了解自己:花时间了解自己的需求和优劣势,确定自己的价值和目标。这可以让我们更加明确自己的方向,更容易实现自我提升...
总是感觉自己
某些方面
做错了
,怎么办?
答:
人本身就是复杂的矛盾体,所有成功人士都有一大堆缺点,但往往被光环掩盖。2.不要怕
犯错误
。一个人从小到大,由弱到强,都是踩着错误成长起来的,没有错就没有成功。所以,
自己
三思了,看准了,就要勇敢行动,不要怕
犯错
,把错留给以后去检讨。只有这样,我们才能做事、做成事,才能走向成功。
总是
担心
自己
做的
事情做错了
,总是要确认再确认,请问是不是心理疾病
答:
朋友,你有些强迫症的意思了。你的问题在于,不够自信,所以
总是
确认确认再确认;同时,有些拿不起放不下,所以总是杞人忧天。你需要建立自信,同时看淡成败荣辱,给你2个小例子,好好看看,好好琢磨琢磨。例子一:你在路上走,有人走路有些瘸,你会笑话他么?你会记得他么?过了几天你还能想起...
一旦出
了事情
,
总觉得
是
自己
的错,该怎样避免这种心理?
答:
你这个人也太好了吧,明明不是
自己
的
错
,为什么自己内心难受呢,不要把所有的责任都往自己身上顶。你得学会放下,把不应该、不属于你的责任放下,看到别人的错误带来的后果,应该对人对事,不要感情用事。
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