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情绪调节理论有哪些
心理学考研-6大
情绪理论
,从生理到认知
答:
1、詹姆斯——兰格的情绪外周理论
情绪的外周理论认为,情绪是植物性神经系统活动的产物。詹姆斯认为,情绪是对身体变化的觉知,人们由于哭泣而悲伤,由于打斗而愤怒。兰格认为情绪是内脏活动的结果。两人基本观点相同,都认为情绪...
ABCDE
理论
是什么理论?
答:
ABCDE理论是美国心理学家艾利斯提出的合理情绪疗法是帮助求助者解决因不合理信念产生的情绪困扰的一种心理治疗方法
。A:Adversity, 主观判断为不好的事情,注意这只是一个客观事实 B:Belief,你对这件事的看法,往往是下意识...
情绪理论有哪些
答:
4.弗洛伊德理论
弗洛伊德是精神分析学派的创始人,他这一理论从外显和内隐的方面描述了内驱力、感情、冲突、心理和人格等现象。从情绪的角度看,弗洛伊德把情绪放置在内驱力和无意识的框架之内的。
什么是
情绪
abc
理论
?
答:
情绪ABC理论强调了人们的信念和观念对情绪的重要影响
,即一个人的情绪反应主要是由他对事情的看法决定的。根据这一理论,人们可以通过改变自己对事情的看法和评价来调节和改变自己的情绪反应。这在认知行为疗法中被广泛应用,...
情绪
的理论
学说有
哪几种
答:
学点心理学:三大
情绪理论
认知评价很重要,但不是唯一的情绪体验过程,做出这样的结论可能是最为安全的。在某些情况下,你实际上会考虑情境的影响(至少是无意识地)以解释为什么会有这种感觉。然而在另一些情况下,你的情绪...
情绪
的理论
学说有
哪几种 情绪的
理论学说
答:
早期理论 :
詹姆斯-兰格情绪理论
,坎农-巴德理论 ,心理分析学派的情绪理论 ,行为主义的情绪理论 现代的情绪理论 :阿洛德的情绪评价理论 , 沙赫特-辛格情绪理论 , 认知-评价情绪理论 ,伊扎德的情绪理论 ,情绪的...
合理
情绪
疗法又叫abc
理论
,解释如何改变情绪?
答:
情绪和行动上均有所改善。ABCDE
理论包括
一套通过认识不合理信念到改变不合理信念,进而
调整情绪
和行为的步骤和阶段,它始终强调现在,重视人的理性力量,相信人最终通过自我
调节
而顺应环境,把人的主动性提高到一个重要位置。
合理
情绪
疗法的主要
理论
是什么?
答:
ABC
理论
指出,诱发性事件A只是引起
情绪
及行为反应的间接原因,而人们对诱发性事件所持的信念、看法、理解B才是引起人的情绪及行为反应的更直接的原因。人们的情绪及行为反应与人们对事物的想法、看法有关。合理的信念会引起...
小学学习
情绪
管理的心理研究
理论有哪些
答:
1、情绪智力理论:该理论认为,情绪智力是人们在处理情绪方面的能力,
包括
自我意识、自我调节、自我激励、人际关系和情绪管理等五个方面。2、
情绪调节理论
:该理论认为,情绪调节是指人们通过各种方法来调节和控制自己的情绪,...
ABCDE
理论
是什么?
答:
理性疗法(REBT)是由美国心理学家阿尔伯特·艾利斯(Albert Ellis)于20世纪50年代创立的。理性
情绪
疗法的治疗整体模型是“ABCDE”,是在埃利斯的“ABC
理论
”基础上建立的。他认为人的情绪和行为障碍不是由于某一激发事件直接所...
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