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抑郁症不想见人怎么办
我患有
抑郁症怎么办
,我永远
不想
再见一亲人
答:
抑郁症的话,
建议你:适当户外活动、运动,深呼吸,散散步,打打球,练练太极拳……多与他人交流、谈心,倾吐压力、不快
,或者一起解决问题。平时,
要以乐观、豁达的心态看问题,读点励志好书
,擅于看到事物积极、有益的一面,有长远眼光,而不要斤斤计较于一时的烦恼、得失。有时间,还建议
咨询心理
...
不愿见人
、不想说话、对什么都不感兴趣?
答:
第一、从饮食方面进行改善:民以食为天
,所有人都要吃东西,但是也需要技巧,首先,要吃清淡易消化的食物,不要吃辛辣刺激、油炸类或易上火的垃圾食品。所谓胃不安而夜不眠,垃圾食品中含有大量不被人体分解和消化的物质,可加重肠道负担,对人体和大脑造成影响,从而产生抑郁的表现;其次,要多吃新鲜的...
抑郁
了,好久不出门了,
不想见人
,在这样下去,我会想不开的,我该
咋办
答:
回答:问题分析:
抑郁症
是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食,睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。 意见建议: 目前仍以选择 性五羟色胺(5-ht)再摄取抑剂为主(SSRI类),临床应用这类药物也最多最广,...
抑郁症不想见
生人
答:
建议先核实诊断,可以面诊也可以通过这个平台联系指定咨询。
抑郁症的治疗方法主要包括心理治疗和服用抗抑郁药物两种
,心理治疗主要是有医生传授认知行为疗法,调整消极的认知观念,培养和建立积极的思维方式,带动情绪的好转,抗抑郁药一般选用五羟色胺回吸收阻止剂类的药物例如西酞普兰、帕罗西汀等,或者选用双...
抑郁症
总是幻听幻觉
不想见人怎么办
答:
一,出现幻觉的话,症状是比较严重的,建议看看精神心理科医生!咨询、治疗、调整一下。二,最好还是主动与他人交流、谈心,包括见见你想见的人,打个电话,聊聊天,也是可以的。三,
适当户外活动、散心
,读一些励志、积极的书籍,包括适当听一点优美的音乐,唱一首歌曲什么的。
一个人患有
抑郁症
。
不想
出门,不想与人交流,整天在家
怎么办
啊?
答:
不要关注在
抑郁症
这件事情上,就当它是一场感冒,你知道他一定会好的,现在
不想
做任何事就不做,不用强迫自己,每次觉得不高兴或者很难受的时候就对自己说,我一定会好的,鼓励自己!会慢慢好起来的
忧郁症
是现代物质文明病,主要是心❤️没有归处,人活着吃喝拉撒睡都解决了,而且是...
抑郁症
患者不肯出门,不肯和人接触,家人
怎么办
视频时间 03:00
我得了
抑郁症
,
不想见人
,如何调整自己啊,请大家帮忙
答:
1.为什么得的
抑郁症
,为什么
不想见人
,把具体的原因找出来,也可以贴到爱问这里来,让大家对症下药的帮助你。2.如果你觉得自己很惨,想想比自己更惨的人,比如说盲人,等做开颅手术的人,感染了艾滋病的人,等等,跟这些人相比,我们的小小挫折不过是点小浮云。3.我们的存在有自己的意义。我们活的...
抑郁症
患者为什么
不想
说话,
不愿见人
?
答:
遇到困难的话,要学会向他人倾诉,商量着解决问题。必要时,向心理医生倾吐不快!另外,注意作息规律,适当地户外活动、运动。
抑郁症
又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观...
我一个朋友有
抑郁症
,他
不想见人
,应该
怎么办
答:
你做什么事情,,小事啊 不要全部问他。。比如别问他想吃什么喝不喝水啊什么的 你是他朋友应该了解他的吧 不要什么都问他 不要像对病人一样对他 自然一点 不要等他跟你讲什么 你主动讲你自己的事或者身边人的事给他听 别讲无聊的。。然后诱导他讲话 结合他的习惯和喜好 ...
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