作为抑郁症患者的亲人,我们应该如何帮助她度过难关?答:作为已经康复了的抑郁患者,我的建议有以下几条。 1,陪伴。 我说的陪伴不是陪着,而是用心地去开导她,告诉她什么事儿都不是事,都会过去的,我们一家人在一起,我们陪着你一起面对。不管怎么样,你都是我们心里最最重要的人。 2,理解。 千万不要说想开点,多大点事啊?至于吗?你怎么这么小心眼呢!等等。 这些话...
家人应如何帮助抑郁患者答:首先,及时向患者普及抑郁症基础知识,解释抑郁症的生物学因素和心理因素,如神经递质、神经回路学说等。让患者知道抑郁症是怎么一回事,打消他的恐惧和忐忑心理,把心态安定下来。其次,要告诉患者,抑郁症是一种病,是需要治疗、也可以治疗的。很多患者,出于对抑郁症的无知,想当然地认为抑郁症是“心病”,责怪自己“意志...