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新手入门街舞
初学
街舞
一步一步教慢动作
答:
初学
街舞
一步一步教慢动作如下:1、双臂在胸前合拢,双手握拳,向身体正前方伸出,收回,到胸前双臂向身体两侧水平伸展,双手伸直,同时身体向左侧稍转,左脚向左平行跨出,收回。以此动作为基准,右侧动作重复。2、手掌支撑地面,右手向上平伸,左脚伸直向前方迈步。左手支撑地面双腿同时向右跳跃伸出,右手...
学
街舞
第一步先学什么
答:
第一,培养乐感.节奏感.多听舞曲.然后在脑子里幻想一下舞步和动作.为以后 的实践打好基础.不用太着急.先学会跟拍.打拍子 第二练习好形体.以免跳起舞来太猥琐或者太生硬. 第三,.打好身体素质基本功.练习力量.柔韧.协调.而且这个是之后都一直不能放弃的.基本功好.练动作会很快的。力量:做...
街舞新手入门
教学
答:
街舞新手入门
一:如何去练习控制 首先是在肢体方面的技巧,比如肘关节略微弯曲以便使得力量能完全的蕴藏在身体里而不是释放出去。然后是肌肉方面的强化,这方面就比较简单了。就是通过如:仰卧起坐、俯卧撑等练习来增强手臂、腹部、腰部、大腿的肌肉素质。最后是的方面比较灵魂层次一点点了,就是通过音乐或...
街舞
有哪些舞种比较适合初学者跳?
答:
1、waacking,上肢快速的甩动旋转为特色,在Waacking中加入了大量模特走秀和摆Pose的元素所形成的舞蹈风格就是Voguing。2、爵士舞即美国现代舞,不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈最初是非洲舞蹈的延伸,经被贩卖作为奴隶的黑人群体带到美国本土,而在美国逐渐演进形成本土化、大众...
练
街舞新手
应该从什么开始练?
答:
1.你可以先了解一下
街舞
的种类 比如比较受欢迎的 poping breaking locking hiphop等等 2.培养乐感.节奏感.多听舞曲.然后在脑子里幻想一下舞步和动作.为以后的实践打好基础.不用太着急.先学会跟拍.打拍子.3.练习好形体.以免跳起舞来太猥琐或者太生硬.4.打好身体素质基本功.练习力量.柔韧.协调.而且...
初学者学习
街舞
先做什么?
答:
街舞入门
小窍门 1.练习街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip-Hop节奏,所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐,您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍,那您便可以开始学习街舞了。2.在练习广播操、健美操时,可能教练对大部分动作的要求是"横平竖直",而街舞更多的...
初学者学
街舞
怎么要跳?
答:
HIP-HOP
入门
可选择一些HIP--HOP音乐适应一下节奏特点,并随着HIP-HOP节奏随意舞动几下。在跟教练学习时,按着教练分解动作的程序进行,比如先学好下肢动作,再逐渐加上上肢、头部等动作,先慢后快不要急于求成。 HIP-HOP的健身价值 动作爆发力强,多以绕环和小关节的运动为主,因此能较好地改善练习者的协调能力,...
街舞
什么舞种最适合初学者?
答:
锁舞(Locking,最初称为Campbellocking)是funk dance和
街舞
中的一种舞风,现今也与嘻哈(hip hop)有所关联。锁舞依赖快速、明显的手臂及手部运动,搭配比较放松的臀部和腿部。这些运动通常又大又夸张,往往极具韵律感并且和音乐紧密接合。锁舞是相当表演导向的,经常借由微笑或高举双手击掌(giving a high ...
儿童
街舞
初学
入门
基本功是什么?
答:
1、初步学习
街舞
时,切不可一下子就加大运动量,要循序渐进。通常是先做热身活动,将身体的各个关节、韧带,尤其是膝、踝关节要充分活动开,以免跳动时损伤。2、街舞其独特的动作,所以难度较大,而且有一定的危险系数,训练的时候戴护具,比如:护腕、护肘、护膝之类的。3、音乐是舞蹈的灵魂,如果音乐...
新手
必看
街舞
的舞种介绍
答:
新手
必看
街舞
的舞种介绍 以动作为标准,街舞分两大类:Hip-Hop和Breaking。街舞一般可以分为两种,一种是个人的技巧街舞。个人技巧舞是最早流行的一种街舞,因为它能体现年轻人精力旺盛的一面,他们的很多地面动作,譬如说翻滚、倒立、弹跳是比较高技巧的个人街舞表演。另外一种就是集体街舞,是目前比较流行的街舞形式。它...
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