坐月子可以吃韭菜吗?答:月子期间产妇除了要合理饮食外,同时也要注意多休息,切不可让身体过于劳累,以免降低身体的抵抗力,让疾病侵入。适量吃韭菜产妇坐月子期间可以吃韭菜,原因是韭菜中有大量的纤维素,还有大量的植物蛋白,可以让产妇保持大便畅通。但是不能一次吃太多,原因是韭菜的刺激性比较大,会影响到奶水的分泌,会影响到宝宝的健康。
坐月子禁止吃的12种蔬菜答:1、韭菜:具有回奶功效,慎食。2、辣椒:易导致痔疮加重。3、大蒜:辛辣温燥食物,可导致产妇内生热,过及母乳给婴儿,导致上火、便秘。4、苦瓜:性寒,刺激子宫收缩,伤脾胃。5、南瓜:阻滞血行,不利于恶露排出。6、芹菜:性凉,可能导致婴儿不良情况。7、冬瓜:性凉,不太适合产后女性食用。8、生藕:性质偏凉,不利于产...