有没有一些饱腹感强,很便宜又耐吃又好保存的食物或零食?答:经常对着电脑工作,运动量很少,选择零食时尽量选一些“低卡轻热量”的零食,既能顶饿管饱,又不会给肠胃增加负担,对管理体重也有好处。就如下面这5种零食,饱腹感强又好保存,营养又解馋,遇见囤一些,关键时刻拯救你的胃! 1、七度方益颜糕 香甜软糯的好吃糕点有很多,但相比由高端食材制成的西式糕点,我更喜爱用五...
超市里好吃的零食推荐答:非常意外,超市里居然也有小梅屋,前几年的网红零食,至今还是很畅销。蜂蜜味这个是最好吃的,没有核,之前也有做推荐,酸酸甜甜,不怕饱也不怕胖,可作为常备零食。 配料选用青梅、白砂糖、蜂蜜、食用盐等。蜂蜜的香甜弱化了青梅的酸涩,入口丝滑,有淡淡的陈皮香味,酸甜适中,耐人回味。袋装内设独立小包装,小巧便携...
夏天到了,有没有什么零食推荐的哇?答:夏天到了,想囤一些零食但是又不想胖,那么,我就姐妹们推荐5种热量低的小零食,就不会担心因为吃零食而发胖了。 以下这5种是我经常回购的小零食,除了巧克力要注意适量外,感觉都不错,而且还解馋~ 1、小老板海苔 海苔妥妥的低热量美食,但是我不太爱吃传统的海苔,小老板的是烤过的,口味很多,味道浓郁,口感香脆,喜...