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有洁癖怎么办
对某人有心理
洁癖怎么
克服?
答:
看程度;如果只是对他一个人有洁癖,那就是不喜欢他,心理本能的讨厌他。
方法一:把家里自己的常用东西换掉
。方法二:
没事在家里多开些聚会
,用别人的气息,痕迹盖过他的。方法三:
多开窗,保持室内通风
。方法四:如果嫌方法一太费钱了,想省点钱,就把家里一些常用东西洗下。
本人
有洁癖
,老是反复洗衣服洗手,碰到我认为脏的东西不洗手就焦虑,手都...
答:
这个是比较严重的一个强迫症状,
还是要制定一个计划让自己慢慢改变,一定要控制自己不去洗手。或者寻求相关的心理咨询,转移自己的注意力
。多了解微生物的信息,可能是过度关注细菌方面。
有洁癖怎么办
阿 貌似还带着一些强迫症
答:
1 接纳脏,你就没有了
洁癖
。生活中的常态就是“脏”。你的手洗的再干净,显微镜下观察还是细菌很多的。很可怕的。没有绝对的干净,除非在真空里。要解决“洁癖”,你也没有钱看心理医生,那第一步就是“完全的接纳脏”。这个接纳就是“把脏带在自己的身上”。和“脏”同存在。2 你怕脏的根源...
家里
有洁癖
的人
怎么办
?只要是别人摸过的东西,如果能扔她就扔了,不能...
答:
当患者一睁开眼时,患者会感到很痛苦,但要努力坚持住,助手在一旁应积极给予鼓励。认知领悟疗法:一般而言,强迫症患者对自己的强迫症状尤其是强迫动作,一方面感到麻烦,希望医生能解除其理性上认为不合理的观念和行为另一方面,内心又认为这些观念和行为有其合理性和必要性
洁癖
患者亦是如此,也好像分裂成...
怎样才能改掉
洁癖
这个坏习惯,我也没有很严重,只是不喜欢和不熟的人的...
答:
你已经非常理智的意识到自己的问题了。那么,解决起来就不难了。再有类似的情况,不要回避。衣服挨在一起就让它挨在一起。用理智告诉自己,不脏的!
有洁癖怎么办
啊 ?
答:
你可以试着用暴露反应预防了进行干预,暴露反应预防是在治疗师的指导下,鼓励来访者逐步面对可引起强迫性思维的各个情境而不产生强迫行为,比如您的
洁癖
是由于很怕脏引起的,必须反复清洁以确保自己不会得病,因此在暴露反应预防中您可以试着逐步接触自己的汗水、鞋底、公共厕所的门把手及马桶坐垫等,但是...
有感情
洁癖怎么办
?
答:
二、其实感情
洁癖
也是一样的原理 由于感情洁癖者对污点对不忠极其敏感,他们要求别人绝对忠诚,所以他们也会要求自己保持纯洁。比如我,过去我与男性暧昧时,我绝对不会允许第二个异性出现在我的世界里,因为我觉得这样是对这位可能发展成我伴侣的男性的不忠,也因此我的生活中从来都没有同时出现两位可能有...
有洁癖怎么办
,好烦
答:
洁癖
属于强迫症的一种,自我治疗强迫症的方法有以下几种:1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,比如可以选择自己喜欢的一些活动,像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种...
洁癖
强迫症患者,有一年了,
怎么办
?
答:
洁癖
强迫症患者,有一年了,
怎么办
? 比如有个人踩了我一脚,我就会觉得这个脏会扩散,导致我会一年不怎么穿,如果吃东西时掉到了地上,我也会去撕扯脏的地方,但是我总会全部扔了,这样很浪费时间,我也被搞的崩溃了,怎... 比如有个人踩了我一脚,我就会觉得这个脏会扩散,导致我会一年不怎么穿,如果吃东西时掉到了...
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