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木耳白米粥
木耳
大
米粥
——降血压补血养颜滋阴
答:
1
黑木耳
用温水浸泡1小时后用清水洗净,撕成小片备用。2红枣洗净,去核备用;大米淘洗干净备用。3锅置火上,倒入适量清水,加入红枣、大米、黑木耳一同熬煮,待粥将熟时放入白糖同煮片刻即可。木耳大
米粥
的功效与作用 木耳粥具有降血糖和降血压的作用,是高血压患者的最佳辅食之一。木耳粥中富含丰富的铁...
香菇
木耳
瘦肉粥怎么做
答:
- 步骤 - 1.香菇洗净切丝,生菜切成细丝,
木耳
切丝,姜切成细丝。2.大
白米粥
加热,(本人非常喜欢米粥熬的浓稠之后的米的香味)。3.大火煮沸,米开花。4.加入香菇丝、瘦肉丝、姜丝。5.熬出香味,加入木耳丝。6.放入生菜丝、加入盐、鸡精、点入葱油。- 小贴士 - 其实练就一碗好粥并不是容易...
隔夜的
木耳白米粥
还能喝吗?
答:
加热后喝
如何煮
白米粥
最好吃
答:
材料:鲜藕200克,
白米
100克,白糖少许。先将莲藕洗净切片,与白米同煮为粥,待粥熟时,再调入些许白糖,即可进食。这粥益气养阴,健脾开胃,老年人体虚,热天里食欲不振、大便溏薄、热病口渴等等都能进食。3.
白木耳
粥 材料:白木耳60克,糯米100克。白木耳先用清水发泡洗净。糯米淘净后,置入锅内加...
熬大
米粥
放渗怎么做?
答:
1、准备即食海参2根,胡萝卜切细丝;姜少许切细丝;
木耳
提前用水泡发,切细丝;豌豆洗净。 2、
白米
洗净,放入锅中,加入两倍白米左右的水、中火将水煮沸后,加入姜丝,继续煮10分钟。 3、随后加入胡萝卜丝,木耳丝,豌豆,继续熬煮至白米软糯,其余所有食材熟透。 4、加入海参,熬煮片刻,即食海参是不用熬煮过多时间的,最...
黑木耳
粥的常见做法?
答:
黑木耳
清肠粥的做法 1.提前1小时将黑木耳泡发。2.将大米淘洗干净,放入苏泊尔养生壶中,加入5倍左右的清水。启动养生汤模式,定时60分钟。3.将泡发好的黑木耳洗净,切成丝。4.待粥煮开10分钟后,加入黑木耳,一起煮。5.将白菜洗净,切成末。6.待养生汤模式还剩10分钟时,加入白菜末一起煮。7....
银耳可以煮稀饭吗
答:
当然可以啦,但最好不要用大米,因为加了银耳后,算是食疗了,所以要用糯米一类食材与之搭配,方能达到养生的效果。
用只有一个键的电饭煲煮
白木耳
糯
米粥
?怎么煮?步骤如下
答:
白木耳
提前半天用水泡发,枸杞也是。锅里加冷水,放白木耳和枸杞,泡材料的水不用的,请倒掉。煮二小时左右。水可以多放点,一个半小时后查看一下,觉得好了可以关掉电饭煲,按喜欢的甜度加冰糖。搅拌后利用余热再炖会,等凉了就可以装入密封容器放冰箱了。
海带
木耳
大
米粥
可以吃吗?
答:
羊肝+红豆 同食会引起中毒,可以用鸡屎白解毒。牛奶+果汁 果汁属于酸性饮料,能使蛋白质凝结成块影响吸收,降低牛奶的营养。牛奶+橘子 刚喝完牛奶就吃橘子,影响消化吸收,而且还会使人腹胀、腹痛、腹泻。豆浆+红糖 红糖的有机酸和豆浆的蛋白质结合产生变性沉淀物,降低了营养价值。萝卜+
木耳
同食会得...
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