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杂粮米饭怎么做
怎么样
蒸七色糙
米饭
?
答:
做法步骤
1、量米,根据家里人数和饭量量就可以了
。2、用提前泡发2小时,水没过米。然后,我们把泡过的米淘洗干净后滤干水,米约285克。3、我算了一下,米和水共515克(泡过的米:水=1:1.8)比例搭配的,杂粮米饭吃水多,所以用了这个比例。如果你喜欢吃更软一点,可以多加一点水。(说明...
杂粮米饭怎么
煮
答:
杂粮米饭
煮法如下:食材:大米100克,红米25克,糙米25克,清水适量。1,首先准备好需要的食材,气温高的时候,杂粮容易长虫,要密封保存好,杂粮口感比较粗,所以要搭配大米一起煮,这样口感才好,另一方面粗粮和细粮搭配在一起食用,营养价值更高。2,接着将红米和糙米用清水淘洗干净,洗一两遍即可,...
七色糙
米饭
的正确煮法?
答:
五色糙
米饭
的正确煮法如下:1、先把煮5色糙米的原材料都准备好,这个5色糙米中我用了黑米、红米、糙米、燕麦米和玉米渣,这几种都是常见的粗粮,营养都是比较丰富的。2、准备好的各50g
杂粮
,倒在一个大碗中,将它清洗干净,然后加入稍微多一点的清水,放在一边浸泡,浸泡是杂粮饭好吃的第一个小技...
杂粮
饭的做法?
答:
把所有食材混合,装在米桶里。取二分之一杯杂粮倒入电饭煲中清洗洗干净后,加入适量的水浸泡3-5小时
。电饭煲选择粗粮饭,即可。南瓜杂粮饭 用料 贝贝南瓜半个;三色藜麦30克;大米120克 做法 洗米,加入过滤水。铺南瓜丁,煮饭。血糯米:三色藜麦:京都大米的比例1:2:3大爱藜麦杂粮饭 用料 黑米1勺...
杂
米饭怎么做
,都需要放什么材料
答:
30g、:燕麦:30g、大麦仁:30g、红米:30g 另外:准备两个量杯。步骤:1、把大米、大麦、糙米放入量杯。2、装满一杯后倒入锅中,烧5分钟。3、在另一个杯子中放黑米、薏米、小米、红米燕麦。4、搅拌均匀后倒入淘米盆清洗两遍。5、
米饭
用水泡一个小时,放入锅中。6、用电饭锅煮饭功能煮熟即可。
粗粮饭
怎么
煮好吃窍门
答:
电饭煲按下“
杂粮
饭”功能键即可。到点,饭熟啦,超级香。营养杂粮饭大米140g小米30g黑米30g合计300g大芸豆10g大枣适量栗子5颗山药适量芋头4个西洋将米洗净后一起倒入锅中 在锅中加入大芸豆 栗子红枣山药芋头西洋参 加入刻度为二的水 选择杂谷功能 选择杂谷饭功能 静静等待
米饭
好就可以了补益中气、...
煮饭放什么
杂粮
答:
1.准备好燕麦米、小米、糯米、大米;2.将所有米放进锅里;3.清洗干净;4.放入清水,用中指量水,指尖刚接触到米即可水位刚好在中指的第一关节处即可;5.放进电饭煲,盖盖,连上电源,按下煮饭键待20分到30分左右,米饭就做好了
杂粮米饭
做法小贴士:我一般都是用这种方法(步骤4)测量水位的,...
杂粮米饭
有哪些米 杂粮米饭有什么米
答:
杂粮米饭怎么做
1、将小米、黑米、玉米糁、燕麦米、大麦米、高粱米、荞麦米等五谷杂粮洗净,用水浸泡1个小时;2、杂粮米浸泡1小时时后,将大米洗净也加水浸泡30分钟;3、把好的大米和杂粮米混合倒入电饭锅中,再倒入水,水量和煮大米饭差不多就可以了,然后按电饭锅煮饭键即可。最后,提醒大家,电饭锅跳...
糙
米饭
的家常做法
答:
米和水的比例1:1.5就可以,因为做炒
米饭
的程序要比做普通米饭时间要稍长一些。4、把内胆放到电饭煲内,盖上电饭煲锅盖,按功能键,选择
杂粮
饭功能,时间需要43分钟。5、到时间后,一锅营养丰富的三色糙
米饭
就做好了,打开锅盖,稻香味道喷香扑鼻,可以看到米饭颗粒十分饱满,吃着绵软不硬。
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