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每天什么时候测的体重比较合适
最
准确的称
体重的时间
是
什么时候
?为什么
答:
人体在在上起床梳洗过后最轻,因为休息一夜,体内水分,养分均被吸收,所以理当是最轻的时候
。体内水分的变化使体重在一天中有1~3公斤的增减幅度。所以每天固定在早晨刚起床后尚未进食时测出的体重是比较准确的。最重的是晚上,这与一天的进食有关。
什么时候
称
体重
会
比较
准?
视频时间 00:17
人
的体重
在早中晚哪个
时间
段为标准?
答:
早上7点左右称体重是标准时间
。一天之中,“称自己”的最佳时间是早上的7点左右,
早上起来
不要吃饭和喝水,也不要穿多余的衣服,直接“上称”,这样测量出来的数字最准确。但是,称体重并不是一件需要天天都做的事儿,否则不但看不出变化,还会给正在瘦身的女性造成不必要的压力,每个月只要挑选出固定...
一天
中
什么时候
称
体重最
准确
答:
一天中早上的7点左右称体重是最准确的
。监控体重是我们掌握身体健康状况比较简单而且有效的方法,在一天之中,“称自己”的最佳时间是早上的7点左右,即起床应该做的第一件事。所以,专家建议我们应该把体重计放在床尾,
早上起来
不要吃饭和喝水,也不要穿多余的衣服,直接“上称”,这样测量出来的数字最...
一天
之中
什么时候体重最
标准
答:
一天中早上的7点左右称体重是最准确的
。监控体重是我们掌握身体健康状况比较简单而且有效的方法,在一天之中,“称自己”的最佳时间是早上的7点左右,即起床应该做的第一件事。所以,专家建议我们应该把体重计放在床尾,
早上起来
不要吃饭和喝水,也不要穿多余的衣服,直接“上称”,这样测量出来的数字最...
什么时候测体重
才是最标准的?
视频时间 00:36
一天
当中
什么时候
称
体重最
准确
答:
一天中早上的7点左右称体重是最准确的
。监控体重是我们掌握身体健康状况比较简单而且有效的方法,在一天之中,“称自己”的最佳时间是早上的7点左右,即起床应该做的第一件事。所以,专家建议我们应该把体重计放在床尾,
早上起来
不要吃饭和喝水,也不要穿多余的衣服,直接“上称”,这样测量出来的数字最...
什么时候测量体重最
准确呢?
视频时间 00:30
什么时间
称
体重
是
最
准确的
答:
一天中早上的7点左右称体重是最准确的
。监控体重是我们掌握身体健康状况比较简单而且有效的方法,在一天之中,“称自己”的最佳时间是早上的7点左右,即起床应该做的第一件事。所以,专家建议我们应该把体重计放在床尾,
早上起来
不要吃饭和喝水,也不要穿多余的衣服,直接“上称”,这样测量出来的数字最...
体重
到底
什么时候
称是最准确的?
答:
最
准确称
体重的时间
是早晨。早晨起来
什么
都不要吃,上完洗手间,空腹称。因为早晨身体还没有摄入什么食物,经过一晚上消化完毕,是最准的。白天到晚上会吃东西,喝水,都会影响体重,所以清晨空腹是最准的。
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