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每天吃什么菜
每天
不知道
吃什么菜
,求菜谱
答:
每天不知道吃什么菜,求菜谱
菜谱一:红烧牛腩、胡萝卜拌豆皮、丝瓜蛋花汤、糖醋排骨、豆角炖土豆、蒜炒空心菜、小南瓜蒸牛奶鸡蛋
。菜谱二:醋溜白菜、可乐鸡翅、口水鸭血、牙签肉、香菜拌鸡胸肉、笋炒肉片、冬瓜鸡蛋汤。菜谱三:火腿炒毛豆、茄子拌豆角、肉丝南瓜、红萝卜丝炒牛肉、尖椒炒海带、鱼丸萝卜汤...
一天的营养食谱!
视频时间 00:34
夏天最适合吃这16道开胃小炒菜,荤素都有,
每天
换着吃,太香了
答:
夏天是吃红苋菜的好季节
,红苋菜含铁,可以补充身体所需要的维生素,铁等营养物质。 13、辣椒炒小河虾 辣椒炒小河虾是夏天最下饭的好菜之一。夏天有很多小河虾,多吃河虾可以补钙,补充蛋白质。用青红辣椒炒小河虾颜色好看,味道非常好吃。 辣椒炒小河虾的做法:小河虾用清水洗净,青红辣椒切成小块,锅里倒入食用油,油热...
每天吃什么菜
对皮肤好
答:
白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉
”。白萝卜中含有丰富的维生素C,而维生素C是很好的抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常吃白萝卜可使皮肤白净细腻。
芹菜
能促进血液循环,增强保湿锁水能力。芹菜含有丰富的营养,蛋白质、胡萝卜素、维生素C等成分能够帮助促进机体的代谢循环,...
每天
不知道
吃什么菜
好
答:
每天可以吃的菜有芹菜,胡萝卜,白菜,茄子,西红柿,黄瓜,辣椒,食用菌等
。蔬菜是指可以做菜、烹饪成为食品的一类植物或菌类,蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一,蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。蔬菜的营养物质主要包含矿物质、维生素、纤维等,这些物质的含量越高,蔬菜的...
每天吃什么
蔬菜水果最好?
答:
每天吃什么
蔬菜水果最好? 我来答 分享 微信扫一扫 新浪微博 QQ空间 举报 浏览352 次 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 蔬菜水果 搜索资料 本地图片 图片链接 提交回答 匿名 回答自动保存中
每天吃什么菜
好
答:
白菜,萝卜,蒜台,芦笋,油麦菜,菠菜,红萝卜
每天吃什么
菜谱
答:
主菜:鲜肉.浸海带.榨菜.青椒。副菜:西
芹菜
.西兰花.油面筋.水发肉皮 (三)韭芽猪肝丝--素什锦 主菜:韭芽.猪肝.瘦肉。副菜:茭白.油面筋.芦笋.黑木耳。(四)莴笋肉丁--木耳菜 主菜:肥瘦肉.莴笋.胡萝卜。副菜:木耳菜.花生.虾皮。(五)肉末豆腐--香菇小白菜 主菜:肥瘦...
大家
每天
在家都做、
吃什么
饭菜呢?
答:
营养极丰富,看似简单里面含了时令菜(韭菜,春季多食助升阳)虾皮鸡蛋(增加蛋白质,补钙)黑木耳加强代谢排毒,关键口感鲜香好吃的停不下来!2⃣️菌菇汤。做法:泡发适量香菇。鸡子清洗干净,锅中烧油,加姜片加入鸡子翻炒片刻,加入料酒,两面炒至变色,加入煲汤锅中放姜片(祛腥)放...
大家
每天
在家
吃什么
家常菜啊?
答:
嘿嘿~~`和饭店里味道一模一样的水煮鱼就可以出锅,开吃了:) === 十大家常菜做法——鱼香肉丝 材料:瘦肉 250克、水发木耳70克、胡萝卜半根、泡椒末30克、葱2棵、姜1小块、蒜5瓣、淀粉适量 调料:食用油、酱油、高汤、香醋、盐、白糖、鸡精 做法: 1、将瘦肉洗净切成粗丝,盛于碗内,加盐和水淀粉调匀; ...
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