为什么会无故的烦躁,感到心累?答:无故的烦躁感到心累,就是是心理障碍,烦躁易怒,心烦不安,身心疲惫,我认为主要是由于工作生活中的各种压力所形成的,并要学会解除释放压力。 现代人的生活节奏加快,工作的压力越来越大,当你遇到困难和挫折的时候,可能造成一种非常强烈莫名其妙的自我否定心理,如果持续的时间久了,自己不能适当的管理和调节情绪,没有找到...
人为什么会感到烦躁?答:心理应激,必然导致有机体对其内外在环境的 *** 做出某种情绪反应和一系列非特异性反应,叫适应性综合症,而竭力去适应环境 *** ,如果心理应激事件,我们一时解决不了,应对不了,或某种情感一直压抑在潜意识中,无法正常宣泄,那么定会引起我们的紧张、焦虑、恐惧和烦躁情绪。所以您的烦躁情绪是必有原因的,也许您意识...