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火车腿涨怎么办
坐
火车腿
肿怎样快速消肿
答:
【消肿方法(1)】 皮肤碰撞后, 局部肿胀、淤血,
抹点牙膏能减轻症状.
【消肿方法(2)】 手指肿痛,
将适量酱油和蜂蜜调匀加温, 把手指浸入
, 可消肿止痛。【消肿方法(3)】
取石灰水少许, 以棉花蘸湿擦患处
, 片刻可...
火车
坐久了腿肿
怎么办
?
答:
这位朋友你好,你这情况可能是存在肾气虚了,
一般可考虑吃些济生肾气丸来调理,不可久坐久立,不可吃太咸啊,平时可多吃些利水的食物
,例如冬瓜、西瓜等。
请问坐
火车
长达十几个小时的硬座,
怎么样
才能减少腿部肿胀难受?
答:
方法可以把腿抬高,高于心脏位置,利用重力加速血液循环,缓解腿肿,也可以采取按摩的方法治疗
,就是用双手圈成环形,握住脚腕,向大腿方向推动,利用压力增大血液流动。睡前用50度以内的热水泡脚,水位要末过小腿中部。如果是...
坐了一夜
火车
,
腿怎么
肿了?
答:
最好能泡泡热水脚
,会很舒服的 坐火车时间长了,暂时的局部血液循环障碍,出现下肢麻木.浮肿。再坐车下肢有感觉的时侯,可采用在车里站着稍走走,也可坐时把脚适当抬高点来增加局部的血液循环,不需要其他特殊治疗。
火车
要坐30个小时
怎么
防治脚肿
答:
长途
火车
防治脚肿可以将腿适当抬高,放到对面位子上几分钟,不定时的离开座位走动,还可以给腿部按摩,按摩加速腿部血液循环可以减少久坐带来的腿肿。长途火车脚肿是因为长时间的坐着,导致下肢静脉血液循环回流不畅,表现出
小腿
部...
坐
火车
车
腿脚
肿
胀怎么
回事麻烦告诉我
答:
第一、要妥善安排旅游的时间和路线,不要赶得太紧,游完一个景点后要休息一会,注意劳逸结合。第二、途中要注意体位的变化,站立和行走一段时间后,要坐一会或平躺一会,并把两腿翘起来。长时间坐车船时,要把两腿抬高,...
坐了一夜
火车
,
腿怎么
肿了?
答:
最好能泡泡热水脚
,会很舒服的 坐火车时间长了,暂时的局部血液循环障碍,出现下肢麻木.浮肿。再坐车下肢有感觉的时侯,可采用在车里站着稍走走,也可坐时把脚适当抬高点来增加局部的血液循环,不需要其他特殊治疗。
坐
火车腿
会水肿,
怎么办
?
答:
这是因为长时间坐着不动,血不流通所致。所以建议你外出时购买卧铺票(最好是下铺)来
解决
这个问题。
坐
火车
脚肿最好方法
怎么办
答:
对于这种水肿, 我们可以通过以下几点进行预防、
处理
:多走动:旅途或工作中,多站起来走动。走动时下肢肌肉,特别是腓肠肌(俗称
小腿
肚子)的收缩能促进下肢血液的流动,起到预防腿肿的作用。踩缝纫机踏板的动作:如果没办法站...
火车
硬座睡觉技巧
答:
调整坐姿以找到最佳角度:尝试不同的坐姿,找到最适合你的角度。你可以将身体稍微侧向一边,用一只手臂作为支撑,同时把头靠在座位上。这样可以减少颈部和背部的压力。如果可能的话,也可以尝试把腿伸直,以减少腿部的肿胀和不...
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