猴头菇山药汤答:1猴头菇山药排骨汤食材:山药,猴头菇,茯苓,红枣,枸杞,玉竹,排骨,姜片 猴头菇去蒂,掰小块提前 记得多换水才不会苦哦 枸杞、玉竹 排骨下姜片料酒 将所有材料放进电饭煲 焯水5分钟 加入没过食材的水 最后加入枸杞就可以出锅 选择煮饭键就可以啦 2荷兰豆炒鱿鱼 准备一碗酱汁: 2勺蚝油, 1勺酱油, 半茶匙盐 半勺...
孕妇必备:猴头菇鸡肉汤答:猴头菇中含有多种氨基酸和丰富的多糖体,能够帮助消化,提升免疫力。孕期吃点猴头菇,不仅增强免疫力,还能减少疾病困扰。养血益气猴头菇和鸡肉搭配,更能养血益气。孕妇食用猴头菇鸡肉汤,不仅能够补充营养,还能够增强体质,提高免疫力。注意过敏如果对菌类食物过敏的孕妇,吃猴头菇时要特别小心。在食用前,最好先进行...