男人吃什么补精子?答:其中男性精液里含锌量很高,当男性体内的锌不足时,就会影响到精子的数量与质量,而其中蚝含锌量就很高,所以男性吃蚝不仅可以补精,且还能增强男人的性能力。枸杞大家知道枸杞是一种药食同源的滋补品,有很好的补肾效果,男性适量的吃枸杞,还可以达到补精子的作用,可以提高精子的数量和质量。另外吃枸杞还可以明目,...
年轻男人吃什么补肾?答:年轻男人补肾可以吃鸡蛋,山药,青菜,韭菜,桂圆,阿胶等,只要不是一些对身体刺激性比较大的菜,都是可以吃的,平时尽量以清淡新鲜的食物为主。而且要多进行一些体育运动,能够增强体质,最重要的是服用博启健,每天两次,坚持一段时间就能从根本上补充肾部营养,增强肾功能,从而起到补肾的作用。 已赞过 已踩过< 你对这...