是练气功什么阶段才能出现活子时答:呼吸时下丹田有气感),就能出现活子时.一般的气感是:胀,麻,沉,紧,等等,感觉有能量,很难用语言形容,并且很舒服.比较高级的气感会有冷或热的感觉,并且使阴部有反应.我本人也没有真正掌握古文献"采药"的方法.但我相信下丹田的气感对体内功力增加很有帮助.如果你练到这样的状态,...
练气功时有什么感觉呢?答:一般来说,练功100天有小成,这是道家小周天的筑基阶段,当有小成时,身体感觉强健,精神振奋,总之好象换了个人那样.打坐是盘坐,初学时会因为压迫血管神经等原因,脚腿麻痛,甚至失去感觉,这是正常的现象,没有什么不对的.实修经验告诉我们,坚持下去,这种麻痛感会在某个时候消失,此时脚部经脉打通,有说不...