很粗心,总是容易忘记事情,怎么办答:提供一些方法吧:1.注意集中记忆时只要聚精会神,专心致志,排除杂念和外界干扰.2.理解记忆理解是记忆的基础.只有理解的东西才能记得牢记得久.仅靠死记硬背,则不容易记得住.对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好. 3.灵活运用分类记忆,图表记忆,缩短记忆及编提纲,作笔记,卡片等...
我经常忘记事情怎么办?答:回答:病情分析: 人记忆差的原因很多1,失眠,2,工作压力大精神因素,3,营养不足,4,是自身体质差 指导意见: 可考虑吃些调理脑神经功能的药物,可选择养血清脑颗粒、镇脑宁胶囊或正天丸,配合针灸治疗将会更好,注意生活规律,养成按时作息的好习惯。