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经期不能吃什么喝什么
经期
怎么吃,日常怎么做
答:
汤圆
、黑芝麻、南瓜粥、红枣、桂圆、橙子、石榴、桃子、菠菜、豆腐、核桃、紫薯糕、羊肉、乌鸡汤、番茄、红糖糍粑。 姨妈期不能吃的!
香蕉、西瓜、香梨、柚子、汽水、淇淋、冷饮、浓茶
、碳酸饮料、
螃蟹
、花椒、辣椒、油炸、酒类、咖啡、奶酪、巧克力。 姨妈期要注意什么! 1.做好卫生工作:不要盆浴,内裤要晒干,卫生...
月经期间不能吃什么
答:
你好,
女性在月经期间不宜吃冰冷食物
,一旦吃了冰冷的食物,血液受到温度改变的刺激,就会致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛。一些属性偏凉的食物,例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸涩的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛...
月经可以
喝什么吃什么
答:
参考如下:来月经不能吃什么?月经是女性的特殊生理时期,月经期间不能吃什么?
例如茶、咖啡、冷饮、酒等
,都尽量在经期里忌食。女性要注意这些月经期间不能吃的食物。经期不能吃的食物有:1、茶:女性经期过后会流失大量铁质,应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸,这在肠道中易同铁离子结合,产生沉淀...
女性
月经期不能吃哪些
食物呢?
答:
2、
浓茶
日常生活中我们会经常的喝茶喝水,很多的女性也喜欢喝茶,其实在月经期的时候女性朋友最好是不要喝茶的,月经期间,女性的失血量很大,贫血也常常伴随而至。改善贫血症状,就需要及时补充各种含有铁元素的食物。但是浓茶中含有的鞣酸与铁结合之后,会产生沉淀,影响铁的吸收,导致身体因不能及时补充...
女人
来月经
有那些食物和饮料
不能吃
、喝?
答:
经期
有
哪些
食物和饮料
不能吃
?1、不能喝咖啡 现在很多女性朋友都喜欢喝咖啡,特别是在自己比较困的时候,喝一杯咖啡可以提神,但是在经期女性是不能喝咖啡的,主要是由于咖啡中含有大量的咖啡因,而咖啡因会使女性的乳房出现胀痛的症状,同时也会导致女性的情绪变得暴躁。2、不能喝含气的饮料 含气的...
54种食物姨妈
期不能吃
答:
姨妈期不能吃什么,女生经期自查表 水果:西瓜,柿子,哈密瓜,山楂。 蔬菜:黄瓜,竹筝,冬瓜,海带。 海鲜:
螃蟹
,生蚝,田蠼,蚬子。 零食:话梅,
汽水
,巧克力,冰淇淋。 辛辣:辣椒,火锅,洋葱,酸辣粉。 经期不能吃的凉性水果:梨,柿子,西瓜,枇杷,猕猴桃,柚子,芒果,香蕉,山竹,西梅。 经期不能吃的酸涩水果:柠檬,山楂,酸...
生理期
不能吃什么
、
哪些
热饮也是
不可以喝
的、可以喝红茶吗?
答:
生理期不能吃西瓜、巧克力、也不能喝
浓茶
喝咖啡以及红茶。1、巧克力属于高糖类甜食,不但无法改善经期的不适症状,还会引起血糖不稳定,影响体内的荷尔蒙平衡,加重不舒服症状。2、女性的子宫环境处于“温”状态时才能将经血排得干净。但是西瓜是一种寒凉食物,容易让经血结块,成淤血之后就排不出来,就会...
大姨妈来的时候
不能吃什么
东西
答:
第一、
不能吃
太多生冷、刺激性食物,比如夏天的时候吃太多冰西瓜,或者刚从冰箱里面拿出来冷冻的饮料,对于体弱的女性在
来月经
的时候是禁止的,对于辛辣或者太热的食物也不能吃太多,因为这些食物有可能会引起胃肠道反应,本身子宫和肠道隔的比较近,可能会引起相应的反应。第二、不能吃太多带有功能性的...
女性
来月经不能吃什么
答:
1.不能吃太凉的食物:来月经的时候不要吃冰淇淋,冰棒,不要喝
冷饮
等,太凉的食物进入体内,容易造成宫寒,血液结块不通畅,不利于经期。2.不能吃性寒的食物:如
螃蟹
、西瓜、竹笋等,这些食物都会导致宫寒,出现痛经的现象。3.不能吃辛辣的食物:如火锅,麻辣烫、辣椒、花椒等辛辣性的食物。这些食物...
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