经络堵塞百病生!每晚花上10分钟,3招通经拔病根答:如果经络不通了,我们可以通过运动,像是跑步、游泳等方式,促进血液的流通,加速身体湿气和寒气的排出,改善气滞血淤的情况,经络能得到很好的疏通。 注意: 从中医的角度上来说,经络影响着身体的气血运行以及五脏六腑的正常运作,当经络不通时会引起身体各个部位的疼痛,不妨选择这3种方式来疏通经络。 1 第一式:前臂...
自己在家怎么疏通经络答:若经络阻滞不畅,轻则不适,重则疾病。 古人早就明白这个道理,《内经》曰:“经络者,所以决死生,处百病,调虚实,不可不通。”故中医治病,无论是针灸还是汤药,总以人体经络的畅通和气机的条达为前提,所谓“用针之道气至为要;灸者温通经络,驱散邪气;砭者之意,以调血络风痹;汤药调理,以入经为妙”。 疏通...