我老是因为一点小事就想哭,眼泪就不自觉的流下来。怎么改善这种情况...答:1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解 2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到...
为什么我总是时不时地感觉悲伤孤独想哭?答:二、感觉想哭,你应该也是一个很感性的人,其实我也是,看个电视剧,但凡有感人的瞬间,特别是肺炎疫情期间的大家的举动感动到我忍不住就哭了,只能说明我们是一个心软善良的人,伤感流眼泪,那也是我们不愿把情绪怒火迁怒于他人,自己一个人释放解压的一种,每次伤感流眼泪之后,你应该有感觉到舒服,生活很美好,只是看我...