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肌肉越多力量越大么
是不是
肌肉
块数
越多越大
力量
也就越大
答:
当然……不是
。肉块和力量不一定成正比。肌肉和力量不会完全成正比!肌肉的大小靠肌肉纤维来决定,像一般肌肉块头大的都是由于肌肉纤维较粗而决定的;力量的大小是靠神经原控制肌肉纤维的数量而决定的.但是肌肉的锻炼有助于力量的增长,因为在肌肉锻炼的过程会刺激起一些不活跃的肌肉纤维的活动;而力量练习的...
肌肉越多
是不是
力量
就
越大
答:
并不是
,肌肉纬度只是一方面。还要看肌肉密度
肌肉越多
是不是
力量越大
呢
答:
可以肯定的说:肌肉越大,并不代表力量就越大
,但是注意这里的力量主要指“综合力量”,并不是“单块肌肉”的力量 原因有以下:1. 同一肌群中,不同肌纤维力量相差很大。具体说,力量的大小主要取决于较强壮的肌纤维的力量,而全部的肌纤维对于肌肉围度都有影响。也就是说,力量大的人,只是强壮的肌...
肌肉越多
,
力气越大
,是这样吗
答:
肌肉的力量和肌肉的大小当然有关系
。力量和肌肉的长度有关,在一定范围内,肌肉收缩前初长度越长,收缩时的力量也就越大。另外一个重要的因素是肌肉的横截面大小。锻炼能使肌纤维横截面增粗,收缩力量就大。同时,合理的训练还能使肌肉中的毛细血管增加、血流量加大,从而保证肌肉组织需要的养料、氧气的...
肌肉越多力量越大吗
?为什么李小龙看起来肌肉不很多却有那么大的...
答:
这个不一定啊 ~人的
力量
受先天和后天的遗传,饮食,训练项目和方法,强度等影响。
肌肉
很大且匀称的运动员是练健美的,但从力量上说却比不上练举重的。至于李小龙看起来肌肉不很多却有那么大的力量来说,其实打击力的强度,在于肌纤维的密度,而不是肌纤维的粗细,最典型的人物例子是振藩宗师,还有就是...
是不是越有
肌肉越
有
力量
答:
肌肉当然和
力量
成正比! 人体的一切运动力量唯一的来源就是肌肉,没有肌肉就不可能运动,
肌肉越
发达力量就
越大
,这是解剖学可以证实的。 至于有人说肌肉明显的不如肌肉相对弱的人力量大,这不是肌肉本身数量的问题,而是对肌肉的使用,控制的问题。 比如掰腕子,技巧的因素很重要,但是技巧也是以本身...
是不是
肌肉越多
,
力量越大
?
答:
理论上是的,但是事实上
力量
大小好象和
肌肉
不成正比在家做俯卧撑,可以练胸大肌和肱三头肌、斜方肌和三角肌;仰卧起做,可以练腹肌;深蹲,可以练大腿肌肉;提踵(用脚尖使劲把身体往上抬),可以练小腿肌肉。有氧运动与无氧运动相结合练。平时多吃一些高蛋白食品,如:蛋、奶、肉、鱼等。手臂主要是...
肌肉
发达
力量
就
大吗
?
答:
要用巧力!不能用蛮力!
肌肉越多力量越大吗
?
答:
肌肉越多
,不见得
力量
就
越大
。锻炼肌肉的方法有两种:一种是单纯为增加肌肉围度的练习,就是平时健身运动员的锻炼方法——力竭练习法,每组练习采用力竭后再休息,练习时不求动作的速率,一般采用慢速练习。这样锻炼出来的
肌肉肌
纤维的围度大,肌肉的体积大,其绝对力量大,但是没有爆发力;另一种就是...
肌肉
块头大等于
力量大吗
?
答:
不是,这个只是相对的,不是绝对的,只是大部分潜意识里面,认为
肌肉
是
力量
的代名词,肌肉块多的话,就表明这人很强壮,自然而然就会认为
力气大
了。这个其实没错,我们经常看电视也能知道,那些大力士一般都是肌肉很发达的。但是把两者处于等效的位置就是错误的了,因为体现力量的方式有很多种,但是不管...
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