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胳膊长期一个姿势肌肉酸疼
我只要保持
一个姿势
不动弹过一会再动的时候就会特别
酸疼
为什么
答:
回答:病情分析: 您好,根据您提供的情况看,
您的这种症状是正常现象
,主要是长时间不动,会导致局部的肌肉出现劳损,肌肉内的酸性代谢产物增多导致的。 指导意见: 建议您以后应避免长时间不动的情况,适当的运动锻炼。只有加强锻炼,各肌肉组织增加对劳累的耐受,才能避免出现这种症状的。
长时间一个姿势
,上臂
肌肉酸痛是
怎么回事
答:
这就是肌肉劳损造成的
,总是保持一个动作,容易让肌肉僵直。40-60分钟,拉伸放松活动下,休息时互相按摩放松下,会有助于减轻症状。
骑动感单车时间一长
胳膊
、手腕就会感到
酸疼
,为什么?
答:
骑动感单车胳膊肘疼的话,
主要是肌肉过于紧张
,长时间一个姿势的原因。可以按摩按摩,热敷一下,注意休息。这也是骑单车的原因,
缺乏体育锻炼,是运动要适度,不要过量
。另外的话运动要逐渐的增加量,这样的话才慢慢适应。
考虑到很有可能是有关节炎
,建议您可以贴关节止疼膏进行治疗,平时一定要注意,多...
胳膊肌肉酸痛是
什么原因
答:
由于长时间的姿势保持不变,你的身体某部位的血液就会流畅不同,因此就会缺氧
。没有氧气灌输,身体就会产生乳酸。
这是正常现象
。只要您多多活动,畅通血液,刺激一下肌肉就好了。不必担心,谢谢!
右上臂
肌肉
疼痛的病因
答:
右
手臂肌肉
出现了疼痛,最先要清除有没有部分的肿瘤占位性病症或是部分的化脓性的感染,积极主动的健全查验,假如具备手术指征,是需要开展手术医治的。
长期一个
姿态及长期反复某一种
姿势
,会造成右手臂的肌肉反复的筋挛收拢,血肿水肿,产生无菌检测性的发炎,时间长了会造成肌腱损伤,也会造成部分的疼痛...
胳膊肌肉酸痛
怎么办快速缓解胳膊肌肉酸痛怎么办
答:
2、你这个酸痛是坐电脑坐出来的。3、
长期
这样下去,会越来越严重的。4、建议你工作
一个
小时就要起来活动一下,多转动
胳膊
,做适当运动,这种
肌肉酸痛
没有什么特效药可吃的,主要是你要加强保养意识。5、治疗的方法有以下几个:适当运动,多转动胳膊2、可以按摩3、热敷 热敷可以帮助促进血液循环,疏通...
胳膊肌肉酸痛
怎么办?如何缓解胳膊肌肉酸痛?
答:
6、调整姿势如果是因为
长时间一个姿势
造成的
胳膊酸痛
可以通过进行放松活动来预防
胳膊肌肉酸痛
。或者是对坐姿进行调整,让
手臂
抬起的高度舒适,能够避免
长时间胳膊
肌肉处于紧张状态。7、就医检查如果胳膊出现长时间的肌肉酸痛,且自己还不能找出现肌肉酸痛的原因的时候,建议一定要就医进行检查,以免是身体疾病...
没干什么保持
一个姿势
时间长了
胳膊肌肉
乏
答:
手臂
酸麻,主要还是看具体部位:手、手腕、前臂、上臂靠近肩部、肩关节。不同的部位原因也就不一样。通常考虑以下个原因:1、可以是
长时间
保持
一个姿势
,局部
肌肉
僵直、痉挛引起的。2、局部代谢物不能消除殆尽,经络、气血不通。3、考虑颈椎病。指导意见:首先要分清疼痛部位,注意活动局部,不要保持一...
胳膊肌肉酸痛
怎么办
答:
>如果是因为
长时间一个姿势
造成的
胳膊酸痛
可以通过进行放松活动来预防
胳膊肌肉酸痛
。或者是对坐姿进行调整,让
手臂
抬起的高度舒适,能够避免
长时间胳膊
肌肉处于紧张状态。就医检查 >如果胳膊出现长时间的肌肉酸痛,且自己还不能找出现肌肉酸痛的原因的时候,建议一定要就医进行检查,以免是身体疾病带来的长时间...
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