www问答网
所有问题
当前搜索:
身高175能扣篮吗
身高175
,
能扣篮吗
?有训练经验的教教
答:
理论上是可以的
,我没经历过弹跳训练,但我在21岁的时候 扣了一年的篮!过了21岁 ,我的弹跳就逐年下降了! 我身高是1.80米。 您要是想扣篮 就要负重训练 在小腿上每侧负重10斤的沙袋各一个!坚持半年,肯定...
175
cm
扣篮
要跳多高
答:
身高175cm扣篮的难度确实很大
,在各个篮球职业运动员中,175cm的身高是有一点矮的,篮筐标准高度是3.05米,所以估计你得跳至少75cm以上才能扣篮。所以扣篮一般都是188以上的人经过训练可以扣篮。而175相较差了十几厘米。所以...
173-
175能
不
能扣篮
?
答:
当然可以
!!!凡是无绝对,只要你爆发力+弹跳好,相信是可以的 第一项:半蹲跳 第二项:抬脚尖(提踵)第三项:台阶 第四项:纵跳 第五项:脚尖跳 发展力量应注意的问题:(一)负荷。事实说明,只有在一定重量条件下...
身高175
得跳多高
才能扣篮
答:
身高1.75M扣篮的话是很难的
。国际标准篮筐高度为3.05M,NBA和CBA的篮筐高度也是3.05M,你身高为1.75M的话,手臂伸直后高举到头顶到手腕处为2.15M,留出扣篮时反腕的高度,这就需要你垂直起跳高度至少要达到0.9M以...
175
cm
能扣篮吗
?
答:
应该可以
,既然你身高够了,说明你身体素质不错,加油吧,以下有些练习方法,多练习,我也是篮球爱好者,加油。轻松了,助跑,原地,扣篮有技巧的。体重上不去,可以成为加内特嘛。针对单手抓篮,提一个建议,试着双臂同时...
175
的人有没有
扣篮
的可能
答:
175
cm的
身高
,臂展应该在220-230cm左右,标准篮筐的高度是305cm,而达到扣篮水平必须要手掌完全超过篮筐,也就是需要325-330cm左右,以你的身高,需要弹跳至少90-100cm才
可以扣篮
,正常人的弹跳高度大概是40-60cm,经过训练...
我一米七五
能扣篮吗
?
答:
历史上有很多矮
个子扣篮
的`比如小土豆韦伯 ,170不足`甚至可以双手反扣`2000届全国扣篮冠军175.在美国矮于
175可以扣篮
的很多`虽然欧美人体质确实很强`但是我们通过合适的训练完全可以达到.我们学校有个美国留学生叫马修,大家...
175
练
扣篮
需要多久
才能
成功
答:
一个月。标准高度的篮框有3.05米高,
175
练
扣篮
是比较有难度的,
可以
通过锻炼提升自己的弹跳力进行成功扣篮,如果锻炼方法可行的,一个月的锻练就能成功。
175
普通人有希望
扣篮吗
答:
应该不
能扣篮
了。
身高175
,立定摸高22左右,扣篮需要的高度最低需要摸高达34(篮筐35+球25+一点空间1),你已经18岁,身高基本确定下来了,这就意味着你的绝对弹跳要达12,中国人除极个别身体素质超众的人,其他人是不...
身高175
cm体重131斤练一个月能扣蓝吗?弹跳一般 有没有成功大佬分享一下...
答:
一个月肯定不能。至少需要一两年的时间
才能
小有成绩。而且
175
的
身高
,想要
扣篮
,即便弹跳很好,也很难扣篮。弹跳需要大力量练习,但是又不能猛练,避免练过度,还要休息,还要控制体重,还需要速度。131斤,体重有点大,先...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
175摸到篮板的人多吗
175120斤能扣篮吗
身高175跳多高能扣篮
175想扣篮要跳多高
175扣篮很难吗
身高175臂长180可以扣篮吗
一米五五可以扣篮吗
175cm弹跳多少才能扣篮
身高多高能扣篮