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适合小孩吃的家常菜
小学生
爱吃的家常菜
有哪些
答:
小孩喜欢吃的家常菜之炒菜 蘑菇炒肉片
原料:蘑菇;肉片;葱;油;盐;生粉;料酒。做法:1、肉片洗干净,用盐,料酒,少许淀粉腌制10分钟。2、锅中底油,油热加姜丝爆香一下,倒入肉片煸炒发白,然后加点料酒继续翻炒下。3、倒入切好蘑菇片加盐翻炒下,然后盖锅盖闷2分钟加点葱花就可以出锅。...
适合
孩子
吃的家常菜
答:
我认为适合孩子吃的家常菜有以下几种:1、
虾仁蒸蛋
明虾剥壳,备用。鸡蛋加一点盐,加入1.5-2倍的水。包住保鲜膜上锅大火蒸8分钟左右。2、滑蛋虾仁虾仁洗净加料酒、胡椒粉和盐,腌制五分钟。鸡蛋磕入碗中,加料酒,锅加热后放入虾仁。将蛋液倒入,放入盐翻炒均匀,放入葱花翻炒出锅。3、
土豆肥牛饭
土豆和胡萝卜切丁...
6-12岁儿童营养餐菜谱
答:
1.番茄牛肉炖土豆:牛肉、番茄慢炖
,加入土豆提供碳水化合物和维生素。 2.
酸菜鱼
:鱼肉富含不饱和脂肪酸和蛋白质,搭配酸菜富含维生素和乳酸菌。 3.
排骨豆角炒饭
:排骨提供蛋白质和钙质,豆角富含植物性蛋白质和多种维生素,搭配米饭提供能量和营养。 家长可按需调整菜谱,以满足孩子的营养需求。 抢首赞 已赞过 已踩过<...
儿童喜欢
吃的
菜谱
答:
1、青椒火腿炒蛋
食材:青椒,火腿。鸡蛋各2个,生抽,蚝油。做法:将火腿,青椒切块,鸡蛋打入碗中搅散蛋液。油热倒入鸡蛋液炒熟盛出备用,锅中少许油,倒入青椒和火腿炒熟,后加入鸡蛋,生抽,蚝油各一勺翻炒均匀即可出锅装盘了。2、
可乐鸡翅
食材:鸡翅8~10个,料酒,生抽各一勺,老抽半勺,...
小孩
喜欢
吃的家常菜
答:
小孩
喜欢
吃的家常菜
如下:一、酸甜酱汁虾仁 材料:虾仁220克、番茄酱2勺、盐适量、糖1小勺、料酒1勺、蒜3瓣。做法:1、将虾仁解冻清洗干净,挑去虾背面和腹部的黑线;放一小勺盐用手搅拌一下,再清洗干净;倒入一个蛋清搅拌均匀。2、加入大约1汤匙淀粉,给虾仁“按摩”(抓匀),然后放入冰箱冷藏1...
小孩爱吃的家常菜
答:
小孩爱吃的家常菜:
虾仁蒸蛋、滑蛋虾仁、土豆肥牛饭、宫保鸡丁、糖醋排骨
。1、虾仁蒸蛋 明虾剥去外壳,挑去沙线,清洗干净沥干水分备用。鸡蛋加一点盐打散,加入鸡蛋1.5-2倍的水量,搅拌均匀。把蛋液用漏勺过滤一遍,做出来的蛋羹更细腻,包住保鲜膜上锅大火蒸8分钟左右。表面蛋液凝固的时候,放上虾仁...
幼儿
的家常菜
有哪些?
答:
第一款:鸡蛋炒土豆泥(我想每个孩子都喜欢吃土豆吧)准备食材:土豆200克,西红柿50克,黄瓜70克,火腿65克,熟鸡蛋1个,食盐少许,食用油适量,鸡精少许。具体做法:1、 土豆清洗干净后,削去外皮,放案板上切成片状;黄瓜和西红柿清洗干净后切成小丁;火腿也切成小丁;熟鸡蛋剥皮后切开,将蛋白切成小块...
天热孩子食欲不振,哪8道
家常菜
,好吃又下饭,上桌孩子就吃光?
答:
天热孩子食欲不振,哪8道
家常菜
,好吃又下饭,上桌孩子就吃光? 1、丝瓜滑肉 食物明细:丝瓜2条、红甜椒1个、猪瘦肉150克、葱、姜、蒜、木薯淀粉、盐、糖、味精、白胡椒粉、米酒 1、丝瓜2条,首先用刀刮削皮,随后从正中间一分为二后再一分为二,一条丝瓜分为4份,再切成小条形,装进碗里预留。红甜椒提前准备...
3种儿童食谱
家常菜
,做法简单又美味,做给宝宝吃一周不重样
答:
为您的宝宝打造营养美味
的家常菜
为宝宝准备每日餐食是一项充满爱与责任的任务。家长们既希望能让宝宝享受美味,又能确保他们获得均衡的营养。以下是三天份的儿童家常菜食谱,简单易做且营养丰富,让宝宝一周不重样,尽享美食。周一:香煎鸡肉配蔬菜泥 将鸡胸肉切成小块,用盐和胡椒调味。热锅倒油,...
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