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陈式太极十三式
太极十三
势的动作名称
答:
太极十三
势的动作名称为掤 、捋、挤、按、采 、挒 、肘、靠,进、退、顾、盼、定。太极十三势是组成太极拳的基本骨架,它贯穿于太极拳的所有招式中,换名话说,就是太极拳的各种招式都由十三势中的一势或几势所构成。十三势本无固定的招式,而根据十三势应敌制敌又可形成一定的动作和招式,这...
太极拳
起手式到最后招式的名称都是什么?
答:
陈氏太极
拳老架一路 1、太极起势 2、金刚捣碓 3、懒扎衣 4、六封四闭 5、单鞭 6、金刚捣碓 7、白鹅亮翅 8、斜行 9、搂膝 10、拗步 11、斜形 12、搂膝
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、拗步 14、掩手肱拳 15、金刚捣碓 16、撇身捶 17、青龙出水 18、双推手 19、肘底看拳 20、倒卷肱 21、白鹅亮翅 22、斜...
陈氏十三式太极拳
拳谱
答:
陈氏十三式太极
拳拳谱 1、预备式2、起势3、棚捋挤按4、采挒肘靠5、前进后退6、左顾右盼7、中定
太极十三式
基本动作有哪些?
答:
太极十三
势的动作名称为掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠,进、退、顾、盼、定。太极十三势是组成太极拳的基本骨架,它贯穿于太极拳的所有招式中,换名话说,就是太极拳的各种招式都由十三势中的一势或几势所构成。十三势本无固定的招式,而根据十三势应敌制敌又可形成一定的动作和招式,这是运动...
陈氏太极
拳老架
十三式
拳法
答:
陈氏太极
拳老架
十三式
十三式太极拳中的金刚捣硾,掩手肱拳为陈氏太极拳独特刚柔并用的动作,可刚柔并用也可柔而不发。单鞭、揽扎衣的左顾右盼;单鞭、六封四闭的大开大合;雀地龙和金鸡独立的下势与独立的上下屈伸;倒卷肱和白鹅亮翅的退中有进,进中有退等,组合成了一套完美的套路。几...
陈式
太极拳
老架一路拳谱介绍?
答:
陈氏太极
拳,自始祖陈卜迄今已六百多年,历代相传,其间亦有所改进 。 至第十四世祖陈长兴时 , 陈氏拳艺 ,已由博而约而定型。第十四世祖陈长兴所传者为老架,有头套
十三
势及二套炮捶。另第十四世祖陈有本所传之新架,则是删去头套中之震脚发劲,变化难练之架式而成。第十五世祖陈清萍所传者为...
如何做到
陈氏太极
拳中的左顾,右盼,中定
答:
太极十三式
包括棚、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、前进、后退、中安定,左顾右盼指的是逢右必左,逢左必右,中安定指的是虚灵顶劲。这个在站桩的时候老师就会告诉你啊,如果这些做不到,不正确,那基本打的就是太极操了,对于技击基本没意义。不能做到中正安舒,对手看到你丢了劲,稍微一碰你就...
陈氏太极
精要十八式分几组?各组的动作名称是什么?
答:
陈氏太极
精要十八式未分组,各式动作名称如下:第一式:太极起势 第二式:金刚捣碓 第三式:懒扎衣 第四式:六封四闭 第五式:单鞭 第六式:白鹅亮翅 第七式:斜形 第八式: 搂膝 第九式: 拗步 第十式:掩手肱拳 第十一式:高探马 第十二式:左蹬一跟 第
十三式
:玉女穿梭 第十四式:...
陈氏
精要十八
式太极拳
中重复两次或以上的动作有
答:
陈氏
精要十八
式太极拳
中重复两次或以上的动作如下:第一式:太极起势 第二式:金刚捣碓 第三式:懒扎衣 第四式:六封四闭 第五式:单鞭 第六式:白鹅亮翅 第七式:斜形 第八式: 搂膝 第九式: 拗步 第十式:掩手肱拳 第十一式:高探马 第十二式:左蹬一跟 第
十三式
:玉女穿梭 第十四...
陈氏太极
拳简化太极拳教程
答:
陈氏太极
拳简化太极拳教程1 第一式:起势 1、身体自然直立,两脚开立,与肩同宽,脚尖向前;两臂自然下垂,两手放在大腿外侧;眼平看前方。 要点:头颈正直,下颏微向后收,不要故意挺胸或收腹。精神要集中(起势由立正姿势开始,然后左脚向左分开,成开立步)。 2、两臂慢慢向前平举,两手高与肩平,与肩同宽,手心向下...
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