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骨折康复训练方法
髋臼
骨折
术后
康复训练方法
答:
髋臼骨折手术后的康复训练,在不同的时期进行不同的锻炼方法,
早期的时候主要就是进行收缩肌肉方面的锻炼
。中期的时候可以适当的选择
进行一些屈膝和屈髋等方面的共同锻炼
,也可以拄拐进行锻炼,但是不能够进行负重,晚期的时候主要就是以锻炼髋关节的活动度为主,可以适当的进行负重练习。进行康复训练的过程...
手腕
骨折
4个月后怎么
康复训练
答:
你好,
首先你行康复锻炼时间晚了 康复锻炼要尽早 一般2周后就可以锻炼骨折临近关节 早期可屈伸手指,活动肩肘关节,禁忌作腕桡偏活动
。中期以握拳活动为主,可防止骨质疏松,解除固定后增加腕的主动屈伸、
旋转活动
。骨折愈合迟缓者腕部活动暂不宜过多。若延迟愈合或不愈合者,可在良好的固定下,外敷...
左腿髌骨
骨折
术后
康复训练
有什么好的
方法
答:
病情分析:髌骨粉碎性骨折术后长时间石膏外固定导致膝关节关节囊挛缩从而引起屈伸活动受限是很常见的,
一般通过刻苦的训练是能够恢复
。具体锻炼的方法和强度同您的具体伤情有关,建议去手术医院找主刀大夫复查,由大夫协助制定锻炼方案。锻炼一般的原则是
每天早中晚三次,每次行10-15次锻炼
,被动屈伸膝关节...
手腕
骨折
后
康复训练
答:
步骤一:伸指握拳运动 动作要领:用力伸握,每个动作坚持5秒,一伸一握为一组,20组为宜
。PS:由于长时间没有活动,所以刚开始握拳都会出现握不弄或者握不紧的情况,这个是很正常,得慢慢来。步骤二:对指运动 动作要领:大拇指和其他手指一一对指,大拇指触碰小指根部位置。自己感觉哪个动作困难,...
胳膊
骨折
治疗后如何正确的进行
康复训练
答:
回答:肱骨干
骨折
术后
康复训练
: 1)、复位固定后开始练习指、掌、腕关节活动,并做上臂肌肉主动收缩练习,以加强两骨折端在纵轴上的挤压力:禁止做上臂旋转运动。2~3周后开始练习肩、肘关节活动。 A、伸屈肩、肘关节:键侧手握住患侧腕部,使患肢向前伸展,再屈肘后伸上臂。 B、旋转肩关节:身体向前倾斜...
胫骨平台
骨折
怎样做
康复训练
答:
你好,
骨折
后
训练
是次要的,用药来帮助断骨快速生长愈合这才是最重要的,骨头愈合了自然就可恢复正常活动了。你的问题建议选用中国传统中医治疗,因为只有中药才能帮助断骨快速生长,一般早期一个月内的骨折,用药5至7天左右疼痛可基本消除,20天后可下地拄拐学行走,全程治疗在30至40天左右可基本
康复
,而...
髌骨
骨折
如何
康复训练
答:
意见建议:锻炼的
方法
比较多,在这里给您介绍两种方法,望对您有所参考:1 坐在床边,小腿从屈曲慢慢伸直,脚踝处可以绑一定重量的沙袋,这种方法主要是锻炼股四头肌的力量。2 手扶桌子或者树,努力下蹲,这种锻炼主要是为了练习膝关节的屈曲。锻炼应根据您自己的情况来练习,要循序渐进,活动范围由小到大,...
腰1
骨折
如何锻炼?
答:
1、仰卧位锻炼法:常见
方法
为五点支撑、四点支撑、三点支撑。五点支撑就是以头、双肘及双足跟五个点为支撑,使腹部尽量抬离床面,形成向上弓形;四点支撑以双肘及双足跟为支撑点,使腹部抬离床面,形成向上弓形;三点支撑以头及双足为支撑点,使腹部向上抬离床面,形成向上弓形;2、俯卧位锻炼法...
老年人股骨粗隆间
骨折
作定位术后如何进行
康复
锻炼
答:
①
坐位分合法
:坐在椅子上,双手扶膝,双脚与肩同等宽,左腿向左,右腿向右同时充分外展内收。每日300次,分3-4次进行。
②立位抬腿法
:手扶固定物,身全保持竖直,抬患腿,使身体与大腿成直角,大腿与小腿成直角,动作反复。每日300次,分3-4次进行。③卧位抬腿法:仰卧,抬患腿,合大小腿成一直线...
胫骨平台粉碎性
骨折
术后
康复训练
计划
答:
如果经过持续锻炼,什么时间能够完全康复;康复后能达到 正常人 的活动要求吗?(因为医生建议在一年内,还要将腿内的 钢钉 取出)。钉可以在10个月到俩年之内取,不过早点取好,如果
骨折
恢复的好,医生说可以取就可以取了 最后,恳求专家医生 根据反映的情况,跟做个
康复训练
计划,谢谢了。我不是专家...
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