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10款适合冬季养生糖水
冬天
可以喝什么甜品汤
答:
1.姜枣茶
,可以用红糖,大枣,姜来煮姜枣茶喝,这些食材有散寒,回阳通脉,补血正气,燥湿消炎的作用,所以在冬天来用是一种补血补气的佳品。2.冬天的早晨很寒冷,喝一碗
桂花糊米酒
也是很不错的选择,让一天过得元气满满的,桂花糊米酒有活血祛寒、舒筋活络、美容、养颜、抗衰老等功效。另外银耳红枣莲...
冬季
吃什么水果
甜汤
好
答:
4、新鲜木瓜南北杏炖雪耳
以新鲜木瓜、南北杏和雪耳炖成,木瓜可帮助消化、抗菌解热,南北杏止咳润肺,雪耳则能滋阴润肺、养胃生津。此款糖水味道香甜,无论冷吃或热吃都一样滋味。南北杏份量不宜过多,取10~15g左右,雪耳以片大身厚,完整不碎,色黄白,有光泽为佳。雪梨,味甘性寒,含苹果酸、...
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款冬季
滋补小
甜汤
,美味又
养生
答:
6
款冬季
滋补小
甜汤
美味又
养生
六款冬季滋补小甜汤 苹果百合银耳羹 食材:苹果、银耳、红枣、百合、枸杞。 做法:银耳去蒂撕小朵加清水泡发,苹果去皮切块,将苹果、银耳、百合、红枣放入锅中加入适量清水,水开后煮20分钟,至银耳出胶,放入冰糖枸杞再煮5分钟。 多芒小丸子 食材:芒果、糯米粉、牛奶。 做法:糯米粉少量多...
冬天
吃的甜点
答:
NO1:生姜枣糖水
材料:大枣30颗、干姜丝若干、红糖适量。做法:先把大枣洗干净,把生姜切成丝,然后加适量水一起煮,姜味出来之后加入红糖就可。生姜枣糖水虽然做法简单,但是其却 具有温经散寒的作用,因此对于有 痛经 ,冬季手脚冰凉的女性而言都是非常适用的。另外建议脸上长斑,经期会痛经的女性...
冬天
喝什么汤更暖胃?
答:
最
适合冬天
喝的
10款养生
汤 1、羊肉汤 我们都知道羊肉属于热性食物,冬天喝羊肉汤特别适合,可以起到温胃御寒的作用,但是喝多了容易上火,羊肉汤可以补虚壮阳、暖身暖胃,冬天是非常不错的,尤其手脚冰凉身体虚弱的人的最适合。2、白莲百合
糖水
把莲子提前浸泡去除莲心,然后把百合和白莲肉、清水放入锅...
冬天
喝什么汤水好呢。
答:
舒心益气,补血养神,非常
适合冬天
食用。3.红枣鱼头汤 制作材料:八颗红枣,一个大鱼头,三片生姜。烹饪方法:将鱼头清洗干净,去除杂质,将十碗清水放进锅内大火烧开,放入鱼头、红枣与生姜片,用中火熬炖两个小时即可。食用功效:此款汤虽然简单,却可以有效滋补身体,养颜美容,补脑养髓。
冬天适合
炖什么汤喝
答:
1、羊肉生姜汤 羊肉属于热性食物,能辅助治疗气血两虚以及贫血,肉桂能暖脾胃以及散害,三者相结合能够去除体内的寒气,辅助治疗感冒。2、棒骨胡萝卜山药汤 猪棒骨含有丰富的骨髓,可以补充钙质,强筋健骨、补虚健胃等功效,
冬天
用来煲汤最好不过了,搭配健脾益胃的山药和有“小人参”之称的胡萝卜,非常...
冬季养生
汤有哪些
答:
一般对于身体虚弱,手脚冰凉的人来说,
在冬天
多吃羊肉汤是非常有好处的。二、白莲百合
糖水
用料:本糠水取鲜百合60克(干品30克),干湘白莲肉30克,白砂糖30克。制作:先将鲜百合用清水洗净,并剥开叶瓣。湘白莲用清水浸泡并去除外皮及莲心,洗净。然后将准备好的鲜百合、湘白莲肉同放入瓦煲内,加适量清水,用中火煲...
冬天适合
喝什么汤?
答:
食材:老鸭,猴头菇,姬松茸,螺片,沙参,陈皮,蜜枣,淮山,枸杞 做法:姬松茸,猴头菇,螺片用水泡开,鸭肉焯水,再把所有食材都放入汤锅中,一次性加足清水,大火煮开,煮20分钟,转小火煲2小时,出锅前
10
分钟,加入枸杞煲10分钟,出锅后加入适量盐调味即可。【猴头菇雪耳百合排骨汤】食材:排骨...
气血虚的人
冬天
喝什么汤好
答:
2、灵芝花旗参乌鸡汤 做法:取半只鸡、灵芝15克、花旗参
10
克、生姜几片;所有材料处理好了以后,加入适量的清水,保鲜膜盖起,放入蒸笼内,文火炖煮2-3小时,最后加盐调味即可开吃。【气血不足喝什么汤好?】1、当归红枣乌鸡汤 大家可以在
冬季
煲些当归红枣乌鸡汤来喝下,因为当归、红枣都是补气养血的...
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