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15岁160还能长高吗
我今年
15岁
-初三,个子
160
,我
还能长高吗
,如果我想快速长高。应该注意什么...
答:
你好,你现在还是青春期阶段,
完全可以再长高的
,我认为长高除了健康的饮食还要有合理的运动才行,给你推荐几条长高的方法: 1,平时多做引体向上的运动,比如,打篮球,跳高、双杠,女孩可以跳绳,打羽毛球 2.合理饮食,多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品,比如牛奶、骨汤、海产品,豆类,虾、螃蟹...
今年
15岁
虚岁,也才
160
cm,算不算矮?怎么办才能长的更高?
答:
回答:病情分析:
15岁
男孩的平均身高应该是168厘米,所以你的身高算是偏矮的。只要你的骨垢线尚未闭合,通过日常的生活调理,是能继续
长高
的。 指导意见: 饮食上,多吃鱼类、豆制品、奶制品、新鲜蔬菜、水果等富含蛋白质、微量元素、维生素的食物;睡眠上,不要熬夜,晚上10点前睡觉,次日6点起床,维持生长激素...
如何长得更高?
15岁
的女生身高1米6
还会
再长吗?
答:
你好朋友!女孩的青春期要到16岁才会结束的,因为青春期是长个子的高峰期,长得快,你还能再长一年的高峰期,至于能长多少,
不一定
,应该3-4公分吧。另外,16岁以后还要长点的,就是长得慢些,大约每年平均长1-2公分,一直长到骨龄结束,软骨闭合。你要想长的理想,就是说按照我说的上述标准长的...
女生骨架大,
15岁
,
160
cm,有点胖。还
长个吗
,能长多高?
答:
按常理来说还是会长高的
,骨架大的话一般都有一米七左右。好吧,老实说我挺羡慕的~
15岁
女生
160还会
长多少
答:
15岁
完全可以
长高
,这个年纪正是快速长高的时间段,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1) 充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,
能
促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。(2) 坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的...
我
15岁
了,身高却才161,
还能长高吗
?
答:
你还小呢,肯定会涨的,人和人基因不一样,发育有早有晚,其实不是很好预测, 人
长高
在青春期有2个高峰阶段,从你的描述看,你应该在两个阶段之间,看看我写的吧,肯定对你有帮助。人格担保,自己的总结和经验,骗人死一户口本!建议做个骨龄测试,就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合,大致推断一下...
女生
15岁160还能
长多高
答:
这种东西按理论是不实际的,你平时多多运动喽。多做些有助于
长高
的活动,多吃些微量元素的食品,像铁,辛。祝你早日长到168
我是男生,今年
15岁
了,身高才
160
,请问我
还能长高
多少?
答:
这个你完全不用担心,我是个女生,我初中毕业时
160
我们班好多男生都没我高。结果上了高中长得特别快大部分都175以上了,还有挺多180的呢。我当时都惊呆了,大部分男生真的是晚长。高中时期是男生长得最快的时候,多运动多喝牛奶180绝对很有希望。相信我!亲身体会!
我
15岁
男一米六
还能长高吗
?
答:
能增高
的食物 如果你现在尚未满25
岁
,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜点等食品则应...
15岁
了,前一年到现在只
长高
了1厘米多,现在应该
160
,请问还有长高的可能...
答:
每个人的成长发育情况不一样,男女的发育情况也不一样,男生在18
岁
左右停止成长,女生在初潮3年左右慢慢停止成长。如果前年还有
长高
1厘米多的情况,代表骨骺线还没有完全闭合,建议在骨骺线完全闭合前好好努力冲刺一下。可以通过做科学健康的成长伸展运动来帮助成长和矫正姿势。自己做成长伸展运动比较困难,...
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