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160克三文鱼的热量
谁有食物卡里路表?
答:
160
卡 五谷类--面包类 份量
卡路里
甜面饱 1个 (60克) 210 咸面饱 1个 (60克) 170 白方包 100克 290 麦方包 100克 270 小麦餐包 100克 273 法式面包 100克 277 麦面包 100克 260 白面包 100克 267 全麦面包 100克 305 黑麦面包 100克 259 椰丝面包圈 100克 320 咸面包 100克 274 花卷 ...
食物
热量
表
答:
食物
热量
表:食物热量表,是根据单位数量(如100克)的食物中所含的能量,绘制或列出的一览表便于饮食保健参考。不同的食物有产生不同的能量。对于肥胖症、糖尿病、高血压等慢性病患者来讲,控制每天身体所摄取的能量,是减轻他们本身病变的方法。因此,有必要为每一种食物测量所含的能量,以供患者计算...
拿分换个有用的减肥方法
答:
份量
卡路里
甜面饱 1个 (60克) 210 咸面饱 1个 (60克) 170 白方包 100克 290 麦方包 100克 270 小麦餐包 100克 273 法式面包 100克 277 麦面包 100克 260 白面包 100克 267 全麦面包 100克 305 黑麦面包 100克 259 椰丝面包圈 100克 320 咸面包 100克 274 花卷100克 217 馒头100克 231 ...
夏天来了,有没有好吃还不长肉的饱腹神器
答:
以沙丁鱼为例,每100克
的热量
为88大卡。鱼类普遍富含蛋白质,其蛋白质含量约为15%至22%。此外,鱼类还含有人体必需的各种氨基酸,尤其富含亮氨酸和赖氨酸,属于优质蛋白质。而且鱼肉的肉质柔软细嫩,比其他肉类更好消化,所以十分适合减脂期食用。不过也要注意有的海鱼脂肪含量很高,比如
三文鱼的
脂肪含量可以...
卡路里
!!!
答:
鱼柳1份 (120克) 110 罐头沙丁鱼 100克 335
三文鱼
100克 130 鳗鱼100克 340 鳕鱼100克 75 比目鱼 100克 90 秋刀鱼 100克 240 黄花鱼 100克 62 虾肉100克 90 蚬肉100克 50 龙虾100克 100 带子100克 100 墨鱼100克 50 蟹肉100克 90 虾米100克 195 罐头沙甸鱼 1罐 335 银鳕鱼 (白灼) 100克 102...
160克三文鱼多少
片
答:
两片。根据查询相关公开信息显示,一片
三文鱼
刺身的重量是80g,
160
g即为两片。三文鱼,别称大西洋鲑、大马哈鱼,是一种较广地分布在南北半球高纬度地区的冷水鱼类。
一袋康师傅红烧牛肉面
多少卡路里
?
答:
最好别吃,多运动(慢跑)一天1.5小时,保你在1周减2今不反弹,还不用花钱,照常工作,适当饮食
三文鱼
为什么
160克
答:
不明白问的是什么意思?
三文鱼
应该怎么吃
答:
4、调料调匀,装入碗中,用做好的
三文鱼
春卷蘸食。 香蕉三文鱼卷 主料: 香蕉1斤(640克),春卷皮4张,冻三文鱼(鲑鱼)4块(共约320克),牛油1块,鱼子酱、胡椒粉少许,其他水果或蔬菜少许 配料: 香槟酒3/4杯(200毫升),鱼汤1/2杯,干葱粒4两(
160克
),沙律酱(卡夫酱)1/2杯。 制作 1、将香蕉去皮压成蕉蓉,...
三文鱼
除了生吃,还怎么好吃?
答:
香蕉
三文鱼
卷主 料: 香蕉1斤(640克),春卷皮4张,冻三文鱼(鲑鱼)4块(共约320克),牛油1块,鱼子酱、胡椒粉少许,其他水果或蔬菜少许配 料: 香槟酒3/4杯(200毫升),鱼汤1/2杯,干葱粒4两(
160克
),沙律酱(卡夫酱)1/2杯。制 作1、将香蕉去皮压成蕉蓉,三文鱼块用盐及胡椒粉腌...
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